Tenho um bebê de 2 meses, estou amamentando posso tomar creatina ?
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Tenho um bebê de 2 meses, estou amamentando posso tomar creatina ?
Olá, não temos contraindicação do uso de creatina e amamentação
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Sim, a creatina é considerada segura para mães que estão amamentando, desde que seja usada de acordo com as orientações de um profissional de saúde. A creatina é uma substância naturalmente presente no corpo e encontrada em alguns alimentos, como carne e peixe. No entanto, como com qualquer suplemento, é sempre importante discutir com seu médico antes de iniciar o uso.
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