Tenho problemas com relacionamento, fico muito ansioso e com muito medo de falhar, principalmente qdo
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Tenho problemas com relacionamento, fico muito ansioso e com muito medo de falhar, principalmente qdo a pessoa é muito atraente, e agora estou em depressão não paro de pensar nisso, essa sensação parece que vou infartar e acabo falhando com as mulheres que me interesso, como resolver isso?
Olá, Neste caso, se trata de uma disfunção psicogênica.A ansiedade, fatores ambientais e culturais contribuem e devem ser avaliados. A auto confiança e o que você precisa para tratar essa disfunção. Um sexólogo, com certeza pode lhe ajudar a sanar esse problema.
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Olá. As crenças relacionadas a fracasso e falha trazem prejuízos ao relacionamento interpessoal. É preciso elaborar esses pensamentos para desenvolver sua comunicação e seu enfrentamento diante dessas situações. Uma psicoterapia é eficaz para tratar questões relacionadas à socialização, além de reforçar sua autoestima e autoconfiança frente aos desafios. Boa sorte!
BOM DIA
Conforme o quadro que você descreve, o melhor a fazer neste momento é procurar um(a) Psicólogo(a) especialista em sexologia clínica (sexólogo) para uma avaliação mais detalhada. Se for necessário o profissional o encaminhara para outras especialidades.
Conforme o quadro que você descreve, o melhor a fazer neste momento é procurar um(a) Psicólogo(a) especialista em sexologia clínica (sexólogo) para uma avaliação mais detalhada. Se for necessário o profissional o encaminhara para outras especialidades.
Todos já nascemos com o impulso do contínuo ultrapassar-se, de nos aperfeiçoar, vale dizer: De nos sentirmos melhores hoje do que fomos ontem. Não temos que focar em ultrapassar o outro e sim a nós mesmos. Quando esquecemos desse foco, corremos o risco de querer nos transformar NO MELHOR e tudo que fazemos passa a ser, inconscientemente, uma competição com os outros, transformaremos essa busca natural numa exigência que irá gerar uma hiperintencionalidade, acompanhada de ansiedade de desempenho com consequente inibição do mesmo e sentimento de frustração que realimenta o círculo vicioso. uma investigação do inconsciente mostrará o passo a passo para a solução.
Na verdade, a disfunção é um sintoma de algo que estava reprimido no seu inconsciente e que as defesas que forma montadas pelo seu aparelho psíquico não estão mais funcionando devidamente ou não mais funcionando como um todo e a ansiedade e, consequentemente, a falha surgem como uma forma de descarregar no corpo, algo que provoca sofrimento e não está conseguindo ser expresso em palavras, apenas no corpo. Neste caso, o melhor seria procurar um profissional capaz de escutá-lo de forma abrangente e em profundidade, como um psicanalista e, se possível, um que também trabalhe com questões da sexualidade.
Espero ter ajudado.
Abraços
Espero ter ajudado.
Abraços
Olá, entendo sua angústia. Concordo com ambos os colegas. O problema de ansiedade age como uma bola de neve. Você fica ansioso por conta de suas crenças disfuncionais, falha nos relacionamentos e isto o deixa triste, reforça a sua crença de que não é capaz, o que o deixa ansioso... (e por aí vai). A terapia poderá ajudá-lo a quebrar este círculo vicioso. Depende apenas de você. O primeiro passo você já deu, que foi detectar o problema e reconhecer que precisa de ajuda. Procure um (a) psicólogo (a) próximo a você. Espero ter ajudado um pouco. Um abraço.
Ola!
É bem de situações que deflagram um transtorno de ansiedade, podendo ser persistente ou episódica; transtorno de ansiedade onde aparece grande percentagem de pacientes com ansiedade generalizada. Por isso a procura por um psicólogo e, provavelmente, um psiquiatra, se faz necessário.
O transtorno de ansiedade pode preceder a transtorno depressivo; a autocritica tende a se intensificar - o que parece ser seu caso -, sensações de desesperança e desamparo, conforme você menciona. Nesse sentido, a ansiedade aparece também como uma defesa, só que muito severa para a pessoa que sofre desse transtorno, e uma psicoterapia é fundamental.
Sugiro, então, que você se permita entrar nesse processo e ver acontecer uma melhora significativa, a medida que vai se conhecendo e se descobrindo capaz de enfrentar todas essas questões.
Um abraço.
É bem de situações que deflagram um transtorno de ansiedade, podendo ser persistente ou episódica; transtorno de ansiedade onde aparece grande percentagem de pacientes com ansiedade generalizada. Por isso a procura por um psicólogo e, provavelmente, um psiquiatra, se faz necessário.
O transtorno de ansiedade pode preceder a transtorno depressivo; a autocritica tende a se intensificar - o que parece ser seu caso -, sensações de desesperança e desamparo, conforme você menciona. Nesse sentido, a ansiedade aparece também como uma defesa, só que muito severa para a pessoa que sofre desse transtorno, e uma psicoterapia é fundamental.
Sugiro, então, que você se permita entrar nesse processo e ver acontecer uma melhora significativa, a medida que vai se conhecendo e se descobrindo capaz de enfrentar todas essas questões.
Um abraço.
Imagino a intensidade da sua ansiedade e angustia. Quando você menciona "medo de falhar" imagino a pressão e a autocobrança que você leva consigo até o encontro com a pessoa do seu interesse, e toda essa carga, como já mencionaram aqui anteriormente, sobrecarrega o seu sistema biológico. O acompanhamento com um psicólogo iria te ajudar muito a tratar de todas essas questões e amenizar o que sente. A ansiedade e a depressão devem ser olhadas com cuidado para que elas não evoluam com o tempo. Não deixe que isso aconteça. Procure um profissional que ajude você a cuidar dessas questões. Tenho certeza que você terá ótimos resultados em sua qualidade de vida trabalhando seus pensamentos, suas crenças e sentimentos durante o processo terapêutico. Desejo melhoras!
Provavelmente você tenha crenças e pensamentos fixos de alguma situação desfavorável que tenha te acontecido durante o ato ou a ponto de se cobrar tanto que gerou crenças de incapacidade, de não ser bom o suficiente ou até de comparações em desempenho em outras fases da sua vida. Quando você fica ansioso todo seu organismo se desregula biologicamente e nesse caso sua parte sexual, consequentemente afeta masculinidade e por isso sua auto estima cai e fica deprimido. Precisa buscar um psicólogo/sexólogo que trabalhe isso com você. A maioria dos casos como esse, podem ser tratados em terapia.
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