Tenho problemas com concentração e sinto que isso tem atrapalhado bastante meu desenvolvimento pesso

Te indico começar a terapia como psicanalista posso ajudar a entender a origem destas questões.
Tb sou psicoterapeuta sistêmica e atendo com técnica cognitivo comportamental o que lhe trará muito foco.

Um psiquiatra pode te ajudar nessa questão da diminuição do foco. Porém de alguma maneira, problemas de concentração está muito relacionado a questões psicológicas de como você está enxergando e encarando as atividades onde há baixo foco. Neste caso é importante se atentar para um tratamento com terapia.

Se você já fez testes neurológicos e nada foi encontrado seu problema está para além de um mero desequilibrio bioquímico. Uma análise pode ser de grande valia para trabalhar o que lhe impede de ascender em seu desenvolvimento profissional/pessoal.

Oi! sinto muito pelo que voce está passando. Mas só de vir até aqui já demonstra uma preocupação consigo mesmo hein?
Concordo com os colegas, e recomendo a busca por ajuda profissional psicológica para tratar suas questões sobre foco e concentração, entender a raiz do problema.

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
@leticiafernandespsi

Olá! Os motivos para perdemos atenção não são somente orgânicos. O ser humano não é uma máquina que funciona por acionamento. Há algo da subjetividade que contribui para darmos atenção ao vivido no momento presente e, apesar de tão impalpável, os profissionais da psicologia se dedicam a contribuir nestes aspectos. Daí as indicações que busque um espaço terapêutico para ampliar tua percepção sobre tua falta de concentração.

Como os colegas comentaram, é importante você começar um tratamento com ajuda da terapia. A terapia é uma forma de Autoconhecimento. Tive pacientes em meu consultório nos quais percebi alguns sinais de Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade. Encaminhei ao psiquiatra que confirmou o diagnóstico. Se quiser agendar uma sessão on-line, conte comigo!

Ola, esse tipo de sintoma tem se mostrado cada vez mais comum, sendo da forma como foi passado na questão sugiro o atendimentos psicanalítico, onde encontra-se-se coma devida técnica a causa de sintoma.

Se você está enfrentando dificuldades de concentração que afetam seu desenvolvimento pessoal e profissional, pode ser útil consultar um médico e um profissional de saúde mental para avaliar sua situação de forma abrangente. Aqui estão algumas opções de profissionais que você pode considerar consultar:

Psiquiatra: Os psiquiatras são médicos especializados em saúde mental. Eles podem avaliar sua situação, considerar fatores médicos e psicológicos que possam estar afetando sua concentração e fornecer opções de tratamento, incluindo medicação, se necessário.
Psicanalista: Podera te ajudar a descobrir as causas inconcientes e a ressignificar toda a colagem atemporal importunando seu presente.
Psicólogo clínico: Os psicólogos são profissionais de saúde mental que podem conduzir avaliações psicológicas detalhadas e fornecer terapia. Eles podem ajudar a identificar possíveis causas subjacentes para suas dificuldades de concentração e trabalhar com você em estratégias de gerenciamento.

Neurologista: . Eles podem avaliar se há algum problema neurológico subjacente que possa estar contribuindo para suas dificuldades de concentração.

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Lembre-se de que cada pessoa é única, e suas dificuldades de concentração podem ter várias causas possíveis, desde fatores psicológicos até problemas médicos. Um diagnóstico preciso é fundamental para direcionar o tratamento adequado. Portanto, é recomendável que você consulte um profissional de saúde para discutir suas preocupações, realizar avaliações adequadas e obter orientações sobre o tratamento mais apropriado para você.

Olá! Tendo descartado as questões fisiológicas através do EEC, é bem provável que sua dificuldade em se concentrar tenha um fundo ansioso. Seria importante procurar um acompanhamento psicológico para investigar isso mais a fundo e buscar recursos para lidar essa questão que afeta sua vida tanto na esfera pessoal quanto na esfera profissional de forma intensa.
Fico à disposição para o que precisar. Um abraço!

Boa tarde, se você está enfrentando problemas de concentração que estão afetando seu desenvolvimento pessoal e profissional, é uma boa ideia procurar um médico especializado para obter orientação e tratamento adequados. Tanto o psicólogo, quanto psicanalista e psiquiatra podem te auxiliar na sua demanda. A questão é saber a raiz do problema e se for o caso tem uma intervenção medicamentosa. A psicanalise pode te ajudar a aprofundar nas seus questões internas e te orientar em relação a sua angustia.

Olá! Na perspectiva da psicanálise lacaniana, os problemas de concentração não são necessariamente tratados por um médico, pois são abordadas questões psíquicas. Em vez disso, você poderia considerar a busca por um psicanalista ou um psicoterapeuta que esteja familiarizado com esse tipo de questão.
Nessa perspectiva, a falta de concentração ou dificuldade de foco pode ser vista como um sintoma que se origina no nível do sujeito do inconsciente. Pode estar relacionado a conflitos, repressões, ansiedade, ou outros aspectos inconscientes da psique. Portanto, o objetivo da terapia lacaniana não é apenas aliviar os sintomas, mas explorar e compreender as raízes inconscientes do problema.

Olá! Recomendo que você busque um Neuro-psicologo. Existe uma técnica terapêutica chamada Neurofeedback que tem apresentado excelentes resultados no tratamentos de pacientes com Déficits de atenção. Mas primeiramente recomendo fazer uma consulta com um profissional dessa área para verificar se este seria seu caso.

Tendo em vista que já fez teste neurológicos, e não foi apontado nenhum fato bioquímico.
Profissionais da área psíquica seria o mais apropriado agora.

Entendo como a dificuldade de concentração pode ser frustrante e afetar sua vida pessoal e profissional. É bom saber que você já fez exames para descartar problemas médicos subjacentes. Agora, para abordar essa questão, você pode considerar consultar um médico especializado em neurologia ou um psiquiatra.
Um neurologista pode ajudar a investigar se há algum problema neurológico específico que está afetando sua concentração, enquanto um psiquiatra pode avaliar questões relacionadas à saúde mental que podem estar contribuindo para sua dificuldade de concentração, como ansiedade, depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) ou outros distúrbios.
Além disso, considerar a consulta com um psicólogo ou terapeuta pode ser uma abordagem complementar. Eles podem ajudá-lo a explorar questões emocionais ou psicológicas que podem estar influenciando sua capacidade de concentração e trabalhar com você em estratégias para melhorar sua atenção e foco.
Lembre-se de que buscar ajuda é um passo importante para lidar com esse desafio, e você não está sozinho nessa jornada. Um profissional de saúde pode trabalhar com você para identificar a causa subjacente e desenvolver um plano de tratamento adequado às suas necessidades individuais. Cuidar de sua saúde mental e emocional é essencial para o seu bem-estar geral, e tomar essa iniciativa é um passo positivo em direção a uma vida mais produtiva e satisfatória.

Olá!
Visto que você já realizou os exames neurológicos e não acusou nenhuma patologia, eu concordo com os colegas de procurar uma terapia alternativa.
Tanto a psicanálise como a Terapia Cognitiva Comportamental podem te ajudar a elevar o seu nível de concentração.
Existem vários fatores que podem atrapalhar no seu nível de concentração, como por exemplo, o estresse excessivo, acúmulo de obrigações, a autocobrança, até mesmo o próprio ambiente pode afetar de forma negativa a sua concentração, dentre tantas outras.
Tente antes de mais nada dar um tempo para si mesmo. Saia um pouco da sua rotina, respire novos ares, e permita-se experimentar novas experiências, principalmente, as experiências com seu próprio eu.
Estes são algumas sugestões que eu posso te dar neste momento. Qualquer dúvida, fico à disposição.

Talvez, seja interessante realizar mais alguns exames fisiológicos, como exames de vista, de sangue e hormonais. Paralelamente ou depois de esgotada a investigação fisiológica, você pode começar a realizar uma investigação psicológica. Nesse caso, psicólogos e psicanalistas podem acompanhar você nesse processo.

É compreensível que questões de concentração possam afetar negativamente várias áreas da vida. Considerando que você já realizou um exame de eletroencefalograma (EEG) e não foram identificados problemas, pode ser útil consultar um médico especializado em outras áreas relacionadas à concentração e ao foco.

Um neurologista pode ser uma boa escolha, pois eles especializam-se no sistema nervoso e podem avaliar se há condições neurológicas afetando sua capacidade de concentração. Além disso, um psiquiatra também pode ser consultado, especialmente se houver suspeita de condições como TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade), ansiedade ou depressão, que podem impactar significativamente o foco e a concentração.

Além das consultas médicas, pode ser benéfico procurar um psicólogo. Terapias como a cognitivo-comportamental são eficazes para melhorar habilidades de gerenciamento de atenção e podem ajudar a desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades de concentração no dia a dia.

Explorar essas opções pode ajudar a identificar a raiz do problema e a encontrar maneiras eficazes de melhorar seu foco.

Sugiro que você procure um psicanalista com quem se sinta confortável e seguro. Com ele você poderá escolher o camilho para trabalhar e, inclusive, ter orientação quanto a necessidade de incluir medicamentos durante o tratamento, nesse caso ele irá indicar um médico. Abraço.