Tenho muita dificuldade em fazer laços com as outras pessoas, me sinto muito incomodada e ansiosa em

Obrigada por compartilhar.
Entendo o quanto essas situações podem ser desconfortáveis para você.. A sua descrição de sentir-se ansiosa em interações sociais, evitando o contato visual e buscando refúgio, pode estar sim relacionada a sintomas de fobia social, também conhecida como transtorno de ansiedade social. Esse transtorno faz com que as interações cotidianas gerem um medo intenso de ser julgado ou avaliado negativamente. No entanto, para chegarmos a uma compreensão mais profunda, seria interessante explorar as raízes desses sentimentos. Desde quando você percebe essa dificuldade em criar laços? Você consegue se lembrar de alguma experiência que possa ter marcado o início dessa ansiedade em situações sociais? Precisamos investigar juntas o que está por trás desse desconforto, para que possamos encontrar formas de aliviar esse sofrimento e melhorar suas relações. Espero ter ajudado.

Olá.
Sim, podem ser sintomas de fobia social... Acredito que seja necessário buscar um tratamento para minimizar os sintomas. Com psicólogo e as vezes também é necessário com psiquiatra. Estou aqui caso queira ajuda. Tenho experiência de atendimentos desse tipo.

Olá! Sim, as fobias de maneira geral para visão psicanalítica surgem como tentativa de evitação da angústia que é um afeto que não mente, tendo forte relação com nossas questões inconscientes, geralmente apresentando sensações corporais de dificuldade de respiração, sudorese, enfim tudo que se relaciona á ideia de que algo ruim possa acontecer e fazer perder o ''controle'' das situações, na fobia como existe objeto que fica nesse lugar de sofrimento, então é plausível que haja uma tentativa de evitá-lo. Diante disso, sugiro que busque um psicólogo/psicanalista para que tenha um espaço de escuta sensível e acolhimento para que a partir dessa queixa inicial possa olhar para suas subjetividades e levantar questões como, por exemplo: quando esse sintoma surgiu? Existem momentos de interações sociais em que esse sintoma piora ou melhora? Quais pensamentos surgem antes e depois desses episódios? Espero ter ajudado, estou á disposição!

Olá.
Sim, pode ser .
Porém não se preocupe agora em dar nomes ao que você tem, mas sim buscar tratamento psi coterápico para lhe ajudar em suas dificuldades.
Vá em frente, busque essa ajuda.

Olá, sinto muito que você esteja passando por isso. É importante lembrar que apresentar alguns desses sintomas não significa necessariamente que você tenha um diagnóstico. Apenas um profissional da saúde mental pode fazer uma avaliação completa e definir se se trata de fobia social ou outro quadro.

Na abordagem que aplico nos meus atendimentos, costumamos explorar os pensamentos e crenças que surgem nessas situações, ajudando a identificar se eles estão contribuindo para aumentar a ansiedade. Também trabalhamos com técnicas para desenvolver mais confiança e habilidades sociais, o que pode ajudar a enfrentar esses momentos de forma mais tranquila e controlada.

Buscar ajuda é um ótimo primeiro passo. A terapia pode te oferecer um espaço seguro para entender melhor o que está por trás dessas sensações e, aos poucos, encontrar maneiras de se sentir mais confortável em situações sociais.

Fico à disposição :)

Estão parecendo ser sintomas de ansiedade circunscrita a meio social. Nas fobias há questões estruturais a se levar em conta, como graves problemas na relação com o pai e uma necessidade de realizar algum desejo voraz da mãe.

Sim, os sintomas que você descreve, como o desconforto intenso em situações sociais, a ansiedade, a dificuldade em fazer laços e a evasão de contato visual, podem estar relacionados à fobia social (também conhecida como transtorno de ansiedade social). Esse transtorno é caracterizado pelo medo intenso de ser julgado negativamente em situações sociais ou de desempenho, levando a um desejo de evitar esses cenários.

Outros sintomas comuns incluem:

Medo excessivo de interações sociais ou situações em que você possa ser observado.

Evitação de eventos sociais.

Sintomas físicos de ansiedade, como tremores, sudorese ou dificuldade para falar em público.


Se isso tem impactado sua vida de maneira significativa, pode ser útil procurar a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra para uma avaliação mais detalhada e para discutir estratégias de tratamento, que podem incluir psicoterapia ou medicamentos.

Boa tarde. Sao sintomas de falta de autoconhecimento e um bloqueio ja instalado de sociabilidade. Sugiro que inicies uma psicoterapia para entender sua personalidade, desenvolver capacidades e superar seus bloqueios afetivos. A disposicao

sim, é importante fazer anamnese e escuta clínica para o diagnóstico com um especialista, em alguns casos quando limita a vida e prejudica a relação com as pessoas o uso de medicamentos é necessário. É fundamental fazer a terapia para tratar a fobia.
Posso te ajudar

Olá!! É compreensível que você se sinta incomodada e ansiosa em situações sociais. Esses sentimentos podem realmente estar associados à fobia social, que envolve um medo intenso de ser julgado ou avaliado negativamente. É importante lembrar que você não está sozinha nessa experiência. Conversar sobre suas dificuldades em um ambiente terapêutico pode ser um passo valioso para entender e lidar com essas emoções de forma mais confortável. Estou aqui para apoiar você nesse processo.

Olá, independente do nome que teus sintomas podem se agrupar num diagnóstico, seria bem importante não se ater a isto, mas sim observar os efeitos que te traz tal situação, quais as consequências como isolamento, retraimento etc. e se permitir entender que não precisa se condenar a um diagnóstico como derradeiro. Para isto juntar paciência e iniciar um percurso de ultrapassar, mesmo que lentamente, tua situação. Seja com tratamento, seja buscando situações em que vá te permitindo aos poucos vencer tuas reações. Pois viver isolado tira parte das possibilidades de troca que envolvem alegria, conhecimento, alguns conflitos e outras coisas que podem te enriquecer muito.

Olá, obrigada por compartilhar, entendo o quanto pode ser difícil expor sobre isso.
Respondendo sua dúvida, sim esses sintomas podem se enquadrar em fobia social. Mas em todo caso, é importante que haja uma boa avaliação sobre a demanda para que seja concluído o diagnóstico. Minha sugestão é que procure por um psicólogo qualificado para que te ajude com essas questões, além de acompanhá-lo(a) no processo de autoconhecimento.

Pelo que você descreve, sim, pode ser que você esteja enfrentando sintomas relacionados à fobia social ou a algum tipo de ansiedade social. A dificuldade em fazer laços, o desconforto em situações sociais, a ansiedade e o desejo de evitar o contato visual são sinais comuns desse tipo de condição.

A fobia social envolve um medo intenso de ser julgado ou avaliado negativamente em situações sociais, o que pode levar a comportamentos de evitação e a um grande desconforto em interações sociais. Algumas pessoas sentem uma pressão para agir de maneira "normal" em grupos, o que pode intensificar ainda mais a ansiedade.

Conversar com um profissional pode ser muito benéfico. Um terapeuta pode trabalhar com você em estratégias para enfrentar e reduzir sua ansiedade social.

Lembre-se de que não há problema em buscar ajuda e que muitas pessoas passam por isso. O importante é dar o primeiro passo e buscar as estratégias que funcionam melhor para você. Se precisar conversar mais sobre isso ou explorar outras ideias, estou aqui!

Olá! É importante a escuta de seus contextos de forma integrada, considerando o quando, na presença de quem, do que, desde quando, para a construção de um saber de forma acertiva e que lhe seja legitimo. É recomendado o trabalho com profissional do campo da psicologia/psicanálise. Abraço.

Olá! É muito comum sentir dificuldade em estabelecer laços sociais e lidar com situações de contato com os outros. Essa ansiedade e desconforto pode indicar um medo de se expor e ser julgado pelos outros. Uma análise pode te ajudar a compreender melhor esses sentimentos e a lidar de forma mais tranquila com as situações sociais. Fico à disposição.

Olá, o quadro que voce apresenta sugere fortemente uma fobia social

Sim, os sintomas que você descreve podem ser indicativos de fobia social, também conhecida como transtorno de ansiedade social. Aqui estão algumas informações relevantes sobre essa condição, com base nas características que você mencionou:
1. Sintomas da Fobia Social
Ansiedade em Situações Sociais: A fobia social se caracteriza por um medo intenso e persistente de ser julgado ou humilhado em situações sociais. Isso pode levar a sentimentos de ansiedade e desconforto em qualquer interação social, exatamente como você descreveu.
Dificuldade em Manter Contato Visual: Muitas pessoas com fobia social evitam o contato visual, pois isso pode intensificar a sensação de vulnerabilidade e medo de serem avaliadas negativamente.
Insegurança e Comportamento Evitativo: A busca por "refúgio" e a sensação de não saber o que fazer com as mãos são comportamentos comuns em pessoas que experimentam ansiedade social. Isso pode levar a evitar situações sociais ou sair rapidamente delas.
2. Diferença entre Fobia Social e Timidez
Embora a timidez envolva algum desconforto em situações sociais, a fobia social é mais intensa e incapacitante. O transtorno pode interferir significativamente na vida diária, afetando relacionamentos pessoais, desempenho no trabalho ou na escola.
3. Causas e Fatores de Risco
A fobia social pode ser desencadeada por experiências traumáticas, bullying ou outras vivências negativas em situações sociais. Fatores genéticos e ambientais também podem contribuir para o desenvolvimento do transtorno.
4. Tratamento
O tratamento para fobia social geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a pessoa a enfrentar suas ansiedades e desenvolver habilidades sociais. Em alguns casos, medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos podem ser prescritos para ajudar a controlar os sintomas.
Conclusão
Dado o que você está sentindo, é altamente recomendável considerar buscar a ajuda de um profissional de saúde mental. Um psicólogo ou psiquiatra pode ajudar a avaliar seus sintomas e oferecer um plano de tratamento adequado para lidar com a ansiedade social. Reconhecer esses sentimentos é um passo importante para buscar apoio e encontrar maneiras de melhorar sua qualidade de vida nas interações sociais.

Os sintomas que você descreve, como desconforto intenso, ansiedade em situações sociais e busca por refúgio, podem estar associados à Fobia Social (ou Transtorno de Ansiedade Social), conforme descrito no DSM-5-TR. A TCC é altamente eficaz nesse caso, ajudando a identificar pensamentos automáticos que alimentam a ansiedade e a desenvolver habilidades sociais de forma gradual. A Hipnose Clínica pode complementar, promovendo relaxamento e fortalecimento da autoconfiança. Recomendo buscar acompanhamento psicológico para uma avaliação precisa e estratégias personalizadas. Não se autodiagnostique nem automedique; um psicólogo pode oferecer o suporte necessário para superar essas dificuldades.