Tenho medo de um dia ter esquizofrenia, sou uma pessoa que está deprimida a maior parte do tempo já

Humor deprimido, crises de pânico, medo excessivo e desconfiança podem estar presentes em diversos transtornos psiquiátricos e não se caracterizam necessariamente como sendo esquizofrenia. Sugiro buscar um profissional para uma avaliação abrangente e que possa te auxiliar na melhora desses sintomas.

A esquizofrenia é um transtorno complexo caracterizado por uma alteração cerebral que dificulta o correto julgamento sobre a realidade. Trata-se de decorrentes alterações nos neurotransmissores e vias neurais cerebral. Podendo desencadear em qualquer momento existencial, destacando que alguns fatores da vida podem ser gatilhos para o inicio das alterações cerebrais que levam a esquizofrenia e outros transtornos psicológicos. Nesse caso se torna de extrema importância o acompanhamento psicológico juntamente com o ato medicamentoso prescrito pelo psiquiatra.

A psicose, (ou seja a esquizofrenia ) é uma estrutura ou seja não é algo que surge especificamente de algum "evento" . Este evento pode desencadeá-la porém o sujeito já tinha esta estrutura.
Recomendo, que procure um psiquiatra, e um psicólogo.

Existe uma idéia na população em geral de que a pessoa pode desenvolver esquizofrenia a partir de um sofrimento por que a pessoa já passa, como algum transtorno depressivo ou ansioso. Não há esse risco. Se a pessoa desenvolveu esquizofrenia, esse quadro já vinha evoluindo por ele mesmo, ou seja, "já era esquizofrenia", e não, por exemplo, "uma depressão que virou esquizofrenia". Você possivelmente está sofrendo com essa dúvida. Sugiro imensamente que busque um profissional de saúde mental, psiquiatra e psicólogo, a fim de cuidar de você e investigar se seu sofrimento é devido a algum transtorno psiquiátrico.