Tenho escoliose, iniciei meu tratamento com a fisioterapeuta há 2 meses, a dor melhorou 90%, vou pre
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Tenho escoliose, iniciei meu tratamento com a fisioterapeuta há 2 meses, a dor melhorou 90%, vou precisar fazer fisioterapia pelo resto da minha vida? Ou pilates?
Bom dia!
Tem q ser avaliado o grau de sua escoliose e seus sintomas. O tratamento com fisioterapia age principalmente no alivio das dores e melhora postural. Posteriormente poderá ser feito também reforço da musculatura no Pilates ou musculação.
Tem q ser avaliado o grau de sua escoliose e seus sintomas. O tratamento com fisioterapia age principalmente no alivio das dores e melhora postural. Posteriormente poderá ser feito também reforço da musculatura no Pilates ou musculação.
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Boa noite! a coluna vai sofrendo alterações degenerativas com o tempo , como você teve um diagnóstico de escoliose , é recomendavel cuidar da postura e do fortalecimento dessa musculatura paravertebral para sempre, mas pense que essa atitude contribui para sua saúde como um todo, nāo só para sua coluna.
A escoliose é causada por um desequilíbrio dos músculos de um lado e do outro, portanto o ideal é que você busque sempre manter alguma atividade para manter esses músculos em melhor equilíbrio, prevenindo piora da escoliose e que tenha dor. Eu indico muito para este fim o RPG (Reeducação Postural Global ) no início do tratamento e o Pilates para a manutenção.
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