Tenho escoliose e trabalho na rua caminhando em média 5km/dia e com até 15kg em uma bolsa, ela esta
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Tenho escoliose e trabalho na rua caminhando em média 5km/dia e com até 15kg em uma bolsa, ela esta bem acentuada, mas não sinto dor.
Tem como reverter o acentuamento dela?
Tem como reverter o acentuamento dela?
Curvas de escoliose não tem como reverter naturalmente , o importante é previnir que ela piore, o ideal é não carregar bolsas pesadas pinduradas nas costa e manter atividades físicas prevenindo que a dor um dia possa aparecer
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Existem exercícios e condutas fisioterapêuticas que ajudarão a fortalecer todo a musculatura do CORE e ainda técnicas que te ajudarão a uma reeducação postural global, como RPG, Pilates, entre outros.
No seu caso nosso objetivo é: EVITAR A EVOLUÇÃO RÁPIDA da escoliose, tratando assim os possíveis sintomas como dor e tratando a causa de todo o problema.
Procure um Fisioterapeuta de sua confiança para que comece um protocolo de atendimento mais rápido, para que assim a escoliose não evolua e você tenha uma qualidade de vida melhor.
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