Tenho discopatia nos discos lombares e em dois destes existe uma protusão que ainda não tornou-se hérnia
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Tenho discopatia nos discos lombares e em dois destes existe uma protusão que ainda não tornou-se hérnia discal. Sinto dores a 6 meses na parte direita da lombar logo acima das nádegas. Tenho muitas dúvidas quanto aos tratamentos. Qual seria o ideal (osteopatia, acupuntura, musculação, hidro)?
Recomendo que busque um quiropraxista graduado para avaliar a tratar você, a resposta do tratamento em casos como o seu costuma ser eficaz e rápida, quando comparado aos outros tratamentos que você citou. Melhoras!! Abraços
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De acordo com os profissionais acima.
Só se pode fazer tratamentos manipulativos (osteopatia, hidro, pilates) após haver um controle muito bom da dor. Para isso existe a fisioterapia, acupuntura e medicação (somente se bem indicada por profissional habilitado, caso a caso). A osteopatia pode ter algumas vantagens em boas maõs , quando no processo de algum controle dor encaminhado. Após controlada a dor a pessoa deve iniciar um tratamento de equilíbrio postural (RPG, pilates ,treinamento funcional) para depois continuar um fortalecimento da musculatura protetora de forma equilibrada. A isso chamamos reabilitação. Assim vc ainda não terá agora e possivelmente não terá emmomento algum uma hérnia de disco.
Pelos sintomas que você relatou se caracteriza uma dor lombar crônica inespecífica. O ideal é associar terapia manual (modulação dos sintomas) com fortalecimento muscular desde o começo, sempre de forma direcionada e orientada para o seu caso. Hoje em dia se vê pelos artigos científicos que a atividade física é um bem recomendado no tratamento para pacientes com dor lombar crônica inespecífica.
Quiropraxia para resolver os distúrbios biomecânicos que geram a patologia e sintomas que citou. A acupuntura agiria de forma antinflamatória e analgésica.
Abraço!
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