Tenho diabetes na familia, sou pre diabetico o que fazer para saber o que devo comer ou não?
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Tenho diabetes na familia, sou pre diabetico o que fazer para saber o que devo comer ou não?
Inicie um acompanhamento com o nutricionista que é o profissional de saúde mais indicado para avaliar seus hábitos alimentares através da avaliação nutricional, sua composição corporal através da avaliação antropométrica e certamente vai elaborar um plano alimentar personalizado e adequado as suas necessidades. Uma dieta equilibrada será fundamental para o controle da glicemia, promoção da saúde e qualidade de vida.
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Para ter uma alimentação adequada às suas necessidades, procure um profissional nutricionista especializado. A alimentação certamente influencia no desenvolvimentos de doenças e, da mesma maneira, pode ajudar a preveni-las e tratá-las com a mudança dos hábitos alimentares.
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