Tenho diabetes, arritmia cardíaca, muitas varizes. Posso tomar levedura de cerveja? Tenho 66 anos

Olá! Muitas vezes a gente encontra esse tipo de suplemento na internet ou algum conhecido falando sobre, acho que a pergunta essencial é: o que eu gostaria que acontecesse usando a levedura?
Na maioria das vezes ouvimos uma resposta milagrosa, quando na verdade, para alcançar a estabilização da diabetes, precisamos apenas ajustar algumas coisas que já costumamos fazer. Com esses quadros citados, eu não indicaria o uso do suplemento sem um suporte de um nutricionista!

Olá, é importante ver sua alimentação como um todo, pois pode se encaixar ou não na dieta! Depende muito das combinações que está fazendo e se há necessidade da levedura, podemos utilizar outras opções. Busque em consulta uma visão mais ampla da sua situação, com opções que se encaixem na sua rotina e também para ajudar nas condições relatadas!!
A alimentação é a base, um alimento isolado não faz milagre!

Olá,a utilização de qualquer tipo de suplemento só é valida quando ja temos uma nutrição adequada, como bem o nome diz o suplemento não substitui e sim pode vir a contribui com a sua nutrição. Ideal seria analisar todo o seu contexto e ai sim ver se é valida algum tipo de suplementação.
Muitas vezes jogamos dinheiro fora com suplemntos extremamentes desnecessário.

A levedura de cerveja é uma fonte natural de várias vitaminas do complexo B, minerais e proteínas. Ela pode ser benéfica para algumas pessoas devido ao seu teor de nutrientes. No entanto, é importante considerar algumas coisas antes de tomar levedura de cerveja, especialmente se você tem condições de saúde específicas:

Diabetes: A levedura de cerveja contém carboidratos, e seu consumo pode afetar os níveis de açúcar no sangue. Portanto, se você tem diabetes, é importante monitorar cuidadosamente seus níveis de glicose no sangue e consultar seu médico antes de tomar levedura de cerveja.

Arritmia cardíaca: Algumas pessoas relatam que a levedura de cerveja pode causar palpitações ou efeitos cardíacos indesejados em casos raros. Se você tem arritmia cardíaca, é essencial verificar com seu cardiologista antes de usar este suplemento.

Varizes: A levedura de cerveja pode conter níveis significativos de vitamina K, que pode interferir na coagulação sanguínea. Se você tem varizes ou problemas de coagulação, é importante discutir o uso de levedura de cerveja com seu médico.

É crucial lembrar que os suplementos, incluindo a levedura de cerveja, não devem ser usados como substitutos para uma dieta equilibrada. É preferível obter a maioria dos nutrientes de fontes alimentares variadas.

Novamente, recomendo que você converse com seu médico antes de tomar levedura de cerveja ou qualquer outro suplemento para garantir que seja seguro e adequado para suas condições médicas específicas. Eles podem ajudá-lo a determinar se a levedura de cerveja é apropriada para você e fornecer orientações personalizadas para sua saúde e necessidades individuais.

Olá, fico muito feliz em responder sua consulta!

Então, no caso da diabetes não é muito indicado o consumo de levedura de cerveja, pois poderá ocasionar a elevação na sua glicose.

Mas lembre - se que antes de mudar qualquer coisa em sua alimentação por conta própria consulte seu nutricionista de confiança.