Tenho colesterol alto, tomo sinvastatina ih estou fazendo a dieta do ovo cozido. Tem algum problema?

4 respostas
Tenho colesterol alto, tomo sinvastatina ih estou fazendo a dieta do ovo cozido. Tem algum problema? Ovo cozido é ruim pro colesterol alto?
Olá, tudo bem?
Então, vai depender da quantidade de ovo consumida por dia, e quantidade dos demais alimentos que são fonte de colesterol, como estão seus exames.... se pratica atividade física... isoladamente não tem dizer se é prejudicial ou não.

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Já foi comprovado que o ovo não altera o colesterol, pois na própria gema, temos a lecitina, que impede a absorção desse tipo de gordura.
O ideal é fazer uma dieta balanceada, sem focar em apenas um alimento, de forma que você obtenha minerais, vitaminas , carboidrato, gorduras e proteínas de acordo com a necessidade do seu organismo.
Como a colega mencionou, já se sabe que o consumo de ovo não altera o colesterol, porém tudo em excesso é prejudicial. Se vc consumir calorias a mais da sua necessário, isso leva a uma obesidade e uma sobrecarga ao organismo, podendo elevar níveis sanguíneos. O colesterol é um deles. Então, dieta balanceada, vida ativa e um bom sono,. auxilia no controle do colesterol.
Como foi dito anteriormente, sabe-se hoje em dia, que o colesterol não tem o efeito de aumento do colesterol, ele é um alimento rico em vitaminas e proteínas. Porém, qualquer coisa em excesso acaba fazendo mal para a saúde! Não tem problema comer ovos, porém a alimentação deve ser equilibrada e diversificada

Especialistas

Bernardo Gomel

Bernardo Gomel

Especialista em clínica médica, Cardiologista

São Paulo

Bárbara Breda Stella

Bárbara Breda Stella

Especialista em clínica médica

Bragança Paulista

Jacob Facuri Neto

Jacob Facuri Neto

Especialista em clínica médica

Goiânia

Ana Carolina Sawaris Neto

Ana Carolina Sawaris Neto

Especialista em clínica médica

Campo Grande

Érica Yukari Yanaguihara

Érica Yukari Yanaguihara

Especialista em clínica médica

São Paulo

Leonardo Ranzini Fajardo

Leonardo Ranzini Fajardo

Especialista em clínica médica

São Paulo

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 129 perguntas sobre Colesterol alto
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.