Tenho colesterol alto, tomo sinvastatina ih estou fazendo a dieta do ovo cozido. Tem algum problema?
4
respostas
Tenho colesterol alto, tomo sinvastatina ih estou fazendo a dieta do ovo cozido. Tem algum problema? Ovo cozido é ruim pro colesterol alto?
Olá, tudo bem?
Então, vai depender da quantidade de ovo consumida por dia, e quantidade dos demais alimentos que são fonte de colesterol, como estão seus exames.... se pratica atividade física... isoladamente não tem dizer se é prejudicial ou não.
Então, vai depender da quantidade de ovo consumida por dia, e quantidade dos demais alimentos que são fonte de colesterol, como estão seus exames.... se pratica atividade física... isoladamente não tem dizer se é prejudicial ou não.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Já foi comprovado que o ovo não altera o colesterol, pois na própria gema, temos a lecitina, que impede a absorção desse tipo de gordura.
O ideal é fazer uma dieta balanceada, sem focar em apenas um alimento, de forma que você obtenha minerais, vitaminas , carboidrato, gorduras e proteínas de acordo com a necessidade do seu organismo.
O ideal é fazer uma dieta balanceada, sem focar em apenas um alimento, de forma que você obtenha minerais, vitaminas , carboidrato, gorduras e proteínas de acordo com a necessidade do seu organismo.
Como a colega mencionou, já se sabe que o consumo de ovo não altera o colesterol, porém tudo em excesso é prejudicial. Se vc consumir calorias a mais da sua necessário, isso leva a uma obesidade e uma sobrecarga ao organismo, podendo elevar níveis sanguíneos. O colesterol é um deles. Então, dieta balanceada, vida ativa e um bom sono,. auxilia no controle do colesterol.
Como foi dito anteriormente, sabe-se hoje em dia, que o colesterol não tem o efeito de aumento do colesterol, ele é um alimento rico em vitaminas e proteínas. Porém, qualquer coisa em excesso acaba fazendo mal para a saúde! Não tem problema comer ovos, porém a alimentação deve ser equilibrada e diversificada
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Quem está com colesterol ruim alto pode comer tapioca, ou está incluído nas farinhas brancas?
- Tendo colesterol alto qual é o limite de bananas que posso comer por dia?
- Posso comer ovos todos os dias tendo colesterol alto?
- Carboidrato e açúcar fazem o colesterol ruim aumentar?
- Tenho 78 anos .tomo codeina e remedio para pressão qual melhor horário para eu tomar o ciprofibronato?
- Olá. Quem toma sinvastatina pode consumir fruta cítrica?
- Colesterol alto causa tonturas, náuseas?
- A Rosuvastatina provoca menos dores ósseas ou musculares do que a Atorvastatina? Antecipadamente grato pela resposta.
- Posso tomar Resfenol depois de ter tomado a Rosuvastatina, há alguma interação medicamentosa??
- Meu colesterol está 299 Queria saber se cerveja aumenta O colesterol
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 129 perguntas sobre Colesterol alto
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.