Tenho artrose/artrite devo usar Cloreto de magnésio ou magnésio de malato, pq os médicos não prescre

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Tenho artrose/artrite devo usar Cloreto de magnésio ou magnésio de malato, pq os médicos não prescrevem?
Olá! O magnésio é um mineral que pode participar de diversas formas no funcionamento do nosso corpo, inclusive nas articulações e músculos. Existem várias evidências científicas para o seu uso como suplementação nos pacientes com osteoartrite (artrose), tendinopatias e dores crônicas.

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