Tenho alterações degenerativas incipientes epondilodiscal centra em L4 L5 hérnia discal postero medi

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Tenho alterações degenerativas incipientes epondilodiscal centra em L4 L5 hérnia discal postero mediana em L4 L5 tocando as raízes nervosas de L5 qual é o melhor tratamento. E qual médico ou especialistas procura
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