Tenho adenomiose e estou no climaterio, gostaria de saber qual indicação de tratamento que não seja

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Tenho adenomiose e estou no climaterio, gostaria de saber qual indicação de tratamento que não seja medicações, pois não pretendo ter mais filhos e já tive trombose venosa nas duas pernas.
A adenomiose é uma condição médica em que o tecido que normalmente reveste o útero cresce dentro das paredes musculares do órgão. A condição pode causar dor, sangramento intenso e desconforto durante o sexo. Além disso, a adenomiose pode ser agravada durante o climatério, que é o período de transição para a menopausa.

Existem algumas opções de tratamento que não envolvem medicamentos e podem ajudar a aliviar os sintomas da adenomiose. Algumas delas incluem:

Terapia de calor: A aplicação de calor na região do abdômen pode ajudar a aliviar a dor e desconforto associados à adenomiose. Isso pode ser feito com uma bolsa de água quente, compressa quente ou banho quente.
Acupuntura: A acupuntura é uma técnica de medicina alternativa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo para aliviar a dor e outros sintomas. Pode ajudar a aliviar a dor e o desconforto da adenomiose.
Fisioterapia: A fisioterapia pode ajudar a aliviar a dor e o desconforto da adenomiose por meio de técnicas como massagem, exercícios de fortalecimento muscular e terapia manual.
Cirurgia: Em alguns casos, a cirurgia pode ser uma opção para aliviar os sintomas da adenomiose. Isso pode incluir a remoção do tecido adenomatoso, a remoção parcial ou total do útero (histerectomia) ou outros procedimentos cirúrgicos minimamente invasivos.
É importante discutir as opções de tratamento com um médico ou profissional de saúde, que pode avaliar a gravidade da adenomiose e recomendar a melhor opção para seu caso específico. O histórico de trombose venosa também deve ser levado em consideração ao escolher a opção de tratamento, já que alguns tratamentos podem aumentar o risco de coagulação do sangue.


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