Tenho 52 anos e fiz um exame da minha tiroide em 2019 que deu tiroide diminuída (4 cm3). Voltei a fa

Primeiramente é importante saber se os exames foram realizados pelo mesmo médico. Outro ponto importante, é saber como está a função da tireoide (e isso avaliamos pelos exames de sangue).

Sua preocupação é compreensível e relevante. O crescimento da tireoide e a presença de um nódulo, mesmo benigno, podem gerar ansiedade. Vamos entender melhor sua situação.

A tireoide é uma glândula vital que regula muitos processos metabólicos no corpo. O aumento de volume da tireoide, conhecido como bócio, pode ocorrer por várias razões. Inicialmente, você foi diagnosticada com uma tireoide diminuída em 2019, mas desde então a glândula aumentou de tamanho, chegando a 9 cm³. Esse crescimento pode ser influenciado por vários fatores, incluindo alterações hormonais, deficiências nutricionais, ou resposta a algum tipo de estímulo interno ou externo.

A presença de um nódulo com características benignas é uma boa notícia, mas o aumento da glândula em si requer atenção. A tireoide pode crescer em resposta a estímulos como deficiências de iodo, inflamações crônicas (como a tireoidite de Hashimoto), ou até mesmo fatores ambientais e alimentares. Além disso, o crescimento pode ser uma tentativa do organismo de compensar alguma disfunção hormonal subjacente.

Uma abordagem integrativa pode ser muito útil no seu caso. Primeiro, é fundamental avaliar sua função tireoidiana completa através de exames de sangue, incluindo TSH, T3, T4 livre, e anticorpos antitireoidianos. Esses exames fornecem um panorama detalhado de como a tireoide está funcionando e podem indicar se há uma necessidade de tratamento hormonal ou outras intervenções.

O acompanhamento nutricional também é crucial. Deficiências de nutrientes, como iodo e selênio, podem impactar a saúde da tireoide. Uma dieta equilibrada, rica em alimentos que suportam a função tireoidiana, pode ser benéfica. Alimentos ricos em iodo (como algas marinhas), selênio (como castanhas-do-pará), zinco e vitamina D devem ser considerados na sua alimentação diária.

A medicina integrativa considera todas as variáveis que podem influenciar a saúde da tireoide. Um acompanhamento regular com um médico integrativo permitirá monitorar não apenas a função tireoidiana, mas também avaliar o impacto de outros sistemas do corpo na sua saúde geral. Isso inclui o estado nutricional, níveis de estresse, qualidade do sono e atividade física, fatores que muitas vezes não são profundamente explorados em consultas convencionais.

Se a tireoide continuar a crescer, será necessário um monitoramento mais frequente e talvez novas investigações, como uma punção aspirativa por agulha fina (PAAF) do nódulo para garantir que ele permaneça benigno. Perguntas importantes a considerar incluem: Você tem notado mudanças em sintomas como fadiga, ganho de peso, intolerância ao frio ou calor? Há histórico de doenças tireoidianas na família? Está tomando algum medicamento que possa influenciar a saúde da tireoide?

O crescimento da tireoide após um diagnóstico de "tireoide diminuída" pode ser explicado por vários fatores, e a investigação cuidadosa de todos os aspectos da sua saúde é fundamental para entender o que está acontecendo e prevenir complicações futuras.

Para garantir um plano de cuidados abrangente e personalizado, recomendo que consulte um médico integrativo, que poderá considerar todas essas variáveis e proporcionar um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz.

Dra. Caroline Oliveira - CRM/SP 189586, Medicina Integrativa, com foco em Endocrinologia e nutrologia.