Tenho 30 anos. Durante o dia meu bpm fica na faixa de 80 a 90, as vezes quando estou ansiosa chega a

1 respostas
Tenho 30 anos. Durante o dia meu bpm fica na faixa de 80 a 90, as vezes quando estou ansiosa chega a mais de 100. A noite em repouso meu bpm já chegou a 57bpm, medi no aparelho de deitada. Isso é normal?
Boa tarde,
Os níveis fisiológicos ( normais) de frequência cardíaca ( FC) com a pessoa acordada são entre 50-100bpm, podendo variar conforme nível de estresse, níveis de ansiedade, condicionamento físico ou uso de estimulantes ( cafeína , energéticos). Não é incomum a FC passar de 100bpm em situações estressantes ou de ansiedade. Em repouso , uma pessoa saudável pode ter FC mais baixa , sem significar qualquer problema de saúde.
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