Tenho 25 anos, estou na faculdade, e ultimamente tenho sentido uma dificuldade imensa para me concen

2 respostas
Tenho 25 anos, estou na faculdade, e ultimamente tenho sentido uma dificuldade imensa para me concentrar e memorizar o conteúdo. Estudo, faço revisão e ainda sim não é suficiente. Sem contar que essa falha na memória interfere no meu dia a dia também, fazendo com que eu me esqueça de muitas coisas. Meus amigos vivem me alertando, e apontando esse meu problema.
Além disso, estou com muita dificuldade em pegar no sono, durmo picado a noite toda, acordando de hora em hora. Que médico devo procurar?
Com certeza um Psiquiatra, distúrbios do sono podem ser tratados pelo Psiquiatra e problemas relacionados a concentração e memorização em idade adulta muitas vezes estão relacionados à ansiedade, é importante uma avaliação de um médico especialista em comportamento, no caso o Psiquiatra.

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Se você está tendo dificuldades para se concentrar, memorizar o conteúdo e está tendo problemas para dormir, é recomendável que você agende uma consulta com um médico clínico geral ou um médico de família. Esses profissionais de saúde podem avaliar seus sintomas e determinar se há uma causa subjacente que precisa ser tratada.

Se necessário, o médico pode encaminhá-lo a um especialista em neurologia ou psiquiatria para obter uma avaliação mais aprofundada. O especialista poderá realizar exames mais específicos e avaliar se há algum distúrbio do sono ou problema neurológico que esteja causando seus sintomas.

Além disso, é importante avaliar seus hábitos de sono e estilo de vida, como alimentação e exercícios físicos, pois isso pode estar afetando seu sono e sua capacidade de concentração e memória. Um psicólogo ou psiquiatra também pode ser recomendado se houver suspeita de que sintomas de estresse, ansiedade ou depressão estejam contribuindo para seus problemas de memória e sono.

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