Tenho 19 anos e uma escoliose em S com 102° graus na parte torácica e 90° na lombar, ja tentei a cir
11
respostas
Tenho 19 anos e uma escoliose em S com 102° graus na parte torácica e 90° na lombar, ja tentei a cirurgia duas vezes, na primeira tive que esperar o primeiro ciclo menstrual que veio com 15 anos, ou seja tive que esperar mais dois anos após o ciclo, com 18 resolvi voltar no médico pra iniciar, após os exames o médico falou que o grau tinha não tinha aumentado entre os 3 anos, porém seria uma cirurgia muito arriscada pois teria que abrir a caixa torácica, é que eu não tenho muita flexibilidade na coluna o grau diminuiria no máximo para 80°, então desistir, o pilates seria uma boa idéia ou não?
Olá, o pilates pode ser indicado para você sim, mas em alguns casos de deformidades ósseas a única forma de correção é a cirurgia. Mas acredito que vale a pena tentar, ao menos amenizar o que mais te incomoda.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Bom dia! Algumas condutas fisioterapeuticas poderiam lhe ajudar, a longo prazo! O Pilates, Conceito Sohier e o RPG, além de Exercícios Funcionais. Procure por Fisioterapia Especializada.
Ola, como fisioterapeuta certificada na abordagem italiana SEAS não recomendo PIlates como tratamento para a sua escoliose. Existem movimentos que precisam ser evitados e outros, mais trabalhados de acordo com o padrão da sua curva. Procure um fisioterapeuta certificado nos exercícios específicos para escoliose, fico à disposição para qualquer dúvida e orientação , pode me escrever no chat.Abraços, Luciana
Sim. o Pilates, assim como o RPG (Reprogramação Postural Global) são ferramentas ideais para reabilitar coluna.
Concordo com a Dr Luciana de que Pilates assim como RPG não são tratamentos para escoliose e sim exercicíos especificos. Sou certificada no método S4D e me dispomibilizo também a tirar suas dúvidas. Abs
Não é a escoliose que você precisa tratar e sim os desequilibrios que levaram a essa escoliose Procure um profissional que trate você como ser integral. Enquanto tratar sua escoliose a melhora, se houver, será pequena.
Modalidades que irão melhorar sua força muscular e mobilidade articular trarão benefícios; e o Pilates é uma delas.
Independente da escoliose o mais importante é seu corpo esta apto a absorver a demanda do dia a dia. A reversão de curva é pouco provável, porém maior consciência, força e mobilidade lhe proporcionarão menos estresse em suas articulações e na coluna e melhor sustentação. Proporcionará, assim, a melhora dos sintomas (caso tenha), e a realização de atividades diárias, melhorando assim sua qualidade de vida.
Independente da escoliose o mais importante é seu corpo esta apto a absorver a demanda do dia a dia. A reversão de curva é pouco provável, porém maior consciência, força e mobilidade lhe proporcionarão menos estresse em suas articulações e na coluna e melhor sustentação. Proporcionará, assim, a melhora dos sintomas (caso tenha), e a realização de atividades diárias, melhorando assim sua qualidade de vida.
Procure alguém que trabalhe com o método de escoliose S4D. É o que temos de mais moderno no tratamento de escolioses. Seria mais indicado isso do que o pilates. Lá você vai ter o ganho de mobilidade, e até mesmo de força que precisa. Sua escoliose é grande, então mesmo que não dê para regredir, se você conseguir freiar a progressão da curva, já será um grande ganho.
O melhor tratamento em seu caso é a fisioterapia especializada em escoliose que atualmente tem grande relevância científica.
O Método Pilates de condicionamento físico, trabalhado por um profissional com conhecimento em escoliose é um excelente aliado no tratamento fisioterapêutico.
O Método Pilates de condicionamento físico, trabalhado por um profissional com conhecimento em escoliose é um excelente aliado no tratamento fisioterapêutico.
A escoliose leva a ter desequilíbrios musculares importantes, músculos mais encurtados e outros mais tensionados e com isso uma avaliação postural é essencial para identificar o melhor tratamento. Pode ser realizado com pilates mas deve ter em mente quais desequilíbrios devem ser reestabelecidos. Fico a disposição para conversarmos e assim poder te ajudar no que for preciso para solucionar as suas dúvidas!
Olá
Quando se tem um grau importante como o seu é necessário o acompanhamento de fisioterapeutas que auxiliem em exercícios específicos para sua condição. Trabalho há bastante tempo com Pilates e apenas propor o repertório não seria o caso para sua condição. É necessário correções e estímulos específicos dentro do Método para conseguir trabalhar em cima das suas curvas.
Quando se tem um grau importante como o seu é necessário o acompanhamento de fisioterapeutas que auxiliem em exercícios específicos para sua condição. Trabalho há bastante tempo com Pilates e apenas propor o repertório não seria o caso para sua condição. É necessário correções e estímulos específicos dentro do Método para conseguir trabalhar em cima das suas curvas.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Olá, tenho 28 anos, sou paraplégica tem 10 anos e 6 meses, lesão completa L1 e T12, fiz artrodese na época colocando hastes e parafuso na coluna. Desde o começo desse ano notamos um desvio na minha coluna, porém não dei muito importância, esse mês precisei fazer um raio x e estou com escoliose grau 30,…
- Minha filha tem escoliose rotatória, qual cirurgia é tratamentos são indicados e quais os riscos. Ela tem 26 anos e 1 filha
- Fiz um exame raio-x e apareceu, desvio á esquerda do eixo torácico, isso é grave?
- Quem tem artrose uncovertebral pode ser impedida de tomar posse em concurso?
- Fiz minha cirugia de escoliose em Maio de 2022, minha recuperação foi perfeita e apesar das limitações tenho uma vida normal. Tenho 15 anos e estou querendo fazer Capoeira, existe algum impecilio que me proiba de praticar essa arte marcial?
- Quem tem escoliose sente pontadas e dores no peito?
- Faz 14 anos que fiz uma cirurgia de escoliose, mas sempre tive algumas dúvidas. Eu posso fazer academia e pegar em peso (como por exemplo empurrar um portão pesado para fechar) ?
- Fiz uma cirurgia de escoliose a três anos. Queria saber se é normal após a cirurgia ter um corpo um pouco torto. Minhas asas das costas são desiguais, meu pescoço e cabeça são tortos também, além do ombro. É normal? Essas desigualdades podem se acentuar com o tempo?
- olá, tenho quase 19 anos e tenho escoliose idiopática grau 78 e gostaria de começar a andar de patins como esporte, pois sou bem sedentária mas gosto muito do esporte, queria saber se posso? minha mãe e minha avó se preocupam com a questão das quedas...
- Vou fazer cirurgia para correção de escoliose em breve, após a recuperação da cirurgia, posso ser piloto de kart (por exemplo a fórmula 1)?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 608 perguntas sobre Escoliose
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.