tenho 16 anos e meus seios são caídos, posso deixa-los mais firme sem cirurgia com algum exercicio?

2 respostas
tenho 16 anos e meus seios são caídos, posso deixa-los mais firme sem cirurgia com algum exercicio? ou se eu emagrecer eles vão levantar? (são grandes)
Infelizmente não.
Exercícios físicos melhoram a parte muscular apenas, não irão levantar as mamas. O emagrecimento tende a aumentar a flacidez devido a redução do volume mamário e manutenção da quantidade de pele.

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