Tenho 1.48 e 12 anos e peso 50kg, alguem me diz se está normal ou nao?
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Tenho 1.48 e 12 anos e peso 50kg, alguem me diz se está normal ou nao?
Olá criança. Antes de mais nada, vou explicar que o entendimento de "normalidade" pode variar de pessoa para pessoa. O que e considerado bor.al para você pode nãos era considerado normal para outro pessoa. O importante para ser aviado em cria casa e adolescentes é se o estado de saúde e nutrição está adequado aos parametros de crescimento populacional consideo idade e gênero, porém isso apenas ajuda a identificar se seu crescimento e desenvolvimento está de acordo com. A população. Porém. Existem fatores como herança genética, que podem influenciar nesses resultados. Se sua preocupação é em relação ao seu estado de saúde, peso e estatura não são tão significativos quanto um exame de sangue que é mais detalhado em relação as suas células corporais e nos informa se há algum processo inflamatório ou alérgico, se existe algum tipo de anemia, diabetes ou dislipidemia, entre outros. Se sua preocupação em em relação a estética, a aparência física, então outros fatores devem ser avaliados. E pra isso seria interessante conversar com seus responsáveis e pedir a elas que marquem uma consulta com um profissional de saúde, um nutricionista ou um médico que possa esclarecer todas as suas dúvidas, seja quais forem. Pois esclarecit são sempre importantes.lara ajudar no desenvolvimento físico, mental, emocional e principalmente afastar medos, inseguranças e conhecer mais sobre seu corpo e possibilidades estetitas e de saúde. Espero ter ajudado de alguna forma, apesar de.nao ter te fornecido números para adequação, até mesmo por já ter te explicado que pessoas não são números e padrões de comparações devem ser avaliados com atenção por profissionais qualificados presencialo de preferência! Caso tenha interesse em agendar uma consulta, converse com seus responsáveis, e será um prazer poder te ajudar nesse processo de desenvolvimento e crescimento com saúde. Boa sorte!
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olá, como vai? Aos 12 anos, nosso peso varia, pois estamos entrando na adolescência. Essa fase é marcada por alterações hormonais e muita fome! Com as informações dadas por você, não me parece que esteja fora de um peso saudável. No entanto, é necessário avaliar melhor sua composição corporal (massa muscular x gordura corporal). De qualquer maneira, minha dica para que você mantenha um peso adequado ao longo da vida, será de buscar uma alimentação saudável e reduzir o consumo de alimentos prontos (refri, salgadinho, docinhos etc). Eu já fui uma criança e adolescente gordinha, por isso, não foque tanto nisso. Procure ter habitos alimentares e de vida saudáveis como a prática de esportes ou uma caminhada diária. Isso já te ajudará a ter um peso adequado e o principal, não se preocupar com a balança. Espero ter te ajudado, bjs carinhosos da nutri
Olá temos que verificar seu percentil. O ideal é voce passar em consulta para fazer uma avaliação correta.
Para determinar se o seu peso está dentro de uma faixa considerada saudável, é recomendado usar o índice de massa corporal (IMC). O IMC é calculado dividindo o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado.
No seu caso, sua altura é de 1,48 metros e seu peso é de 50 kg. Podemos calcular o seu IMC usando a fórmula:
IMC = peso (kg) / (altura (m) * altura (m))
IMC = 50 / (1,48 * 1,48) ≈ 22,8
Um IMC entre 18,5 e 24,9 é considerado dentro da faixa de peso saudável para adultos. No entanto, para adolescentes, especialmente durante o período de crescimento, as avaliações podem ser diferentes.
Como você tem 12 anos, é importante considerar que o desenvolvimento e o crescimento corporal estão em andamento. É recomendado consultar um médico, pediatra ou nutricionista especializado em saúde infantil e adolescentes para avaliar seu peso e altura em relação ao seu desenvolvimento geral.
No seu caso, sua altura é de 1,48 metros e seu peso é de 50 kg. Podemos calcular o seu IMC usando a fórmula:
IMC = peso (kg) / (altura (m) * altura (m))
IMC = 50 / (1,48 * 1,48) ≈ 22,8
Um IMC entre 18,5 e 24,9 é considerado dentro da faixa de peso saudável para adultos. No entanto, para adolescentes, especialmente durante o período de crescimento, as avaliações podem ser diferentes.
Como você tem 12 anos, é importante considerar que o desenvolvimento e o crescimento corporal estão em andamento. É recomendado consultar um médico, pediatra ou nutricionista especializado em saúde infantil e adolescentes para avaliar seu peso e altura em relação ao seu desenvolvimento geral.
No seu caso específico com 12 anos, com estatura de 1,48 m, você está próximo ao percentil 50, sendo classificado com a estatura adequada para a sua idade. Já o seu IMC de 22,8 kg/m2 está entre os percentis 85-97, indicando sobrepeso. Essa classificação de IMC precisa ser avaliada com cautela pois nesta fase não costuma ser um problema pois você está crescendo.
É importante ter uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente. Sugiro que converse com o(a) seu(sua) pediatra ou marquei uma consulta com um nutricionista para orientações mais especificas.
Obs: neste exemplo, a classificação não foi alterada entre os sexos masculino e feminino. No entanto, é importante ressaltar que em outras situações a classificação pode variar dependendo do sexo
É importante ter uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente. Sugiro que converse com o(a) seu(sua) pediatra ou marquei uma consulta com um nutricionista para orientações mais especificas.
Obs: neste exemplo, a classificação não foi alterada entre os sexos masculino e feminino. No entanto, é importante ressaltar que em outras situações a classificação pode variar dependendo do sexo
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