Tem 7 anos que retirei a vesícula e desde então tenho diarréias, mesmo com alimentação saudável. Já

Olá prezado (a). O que você considera uma alimentação saudável? As vezes acreditamos estar fazendo escolhas adequadas mas podemos estar cometendo erros por desconhecer a compot de alguns alimentos e produtos. Geralmente os episódios de diarréia ocorrem devido a dificuldade de metabolizar as gorduras principalmente. Diversos alimentos são ricos em gorduras e as pessoas nem desconfiam. Não só frituras, empanados e fast food são ricos em gorduras. Chocolate, biscoitos recheados, queijos, embutidos como presunto e mortadela, e preparações como estrogonofe e feijoada, são alguns exemplos de alimentos ricos em gordura também. Além disso, produtos industrializados, ricos em aditivos químicos como conservantes, corantes e estabilizantes, podem ser irritantes de mucosa e causar agressões ao eptelio intestinal velando a diarréias e desconforto gastrointestinal. O correto para seu quadro é buscar por um acompanhamento nutricional para esclarecer o que deve ser evitado na dieta e formas realmente saudáveis de preparo de alimentos para que reverta seu quadro de desconforto. A reeducação alimentar pode melhorar e muito sua nutrição e qualidade de vida. Existem sim bactérias damflora intestinal que podem ser repostas, mas para isso a alimentação precisa estar de acordo, se não as bactérias morrem e o investimento de tempo e dinheiro podem ser em vão. Caso tenha interesse, me coloco a disposição para te atender e ajudar nesse processo. Boa sorte!

Olá será necessário um diagnóstico nutricional e investigação alimentar para identificar os alimentos que estão provocando esse sintoma. Dessa forma será possível planejar um cardápio individualizado para seu caso, e se necessário uso de probióticos. Muito obrigada, estou à disposição.

Boa tarde prezado (a)! Acredito que o primeiro passo é saber se esse sintoma da diarreia é decorrente somente da retirada da vesícula ou outra disfunção. A microbiota intestinal (flora intestinal) pode, sim, afetar muito as funções do trato gastrintestinal, entretanto, precisamos avaliar toda sua rotina e alimentação para saber se há necessidade de algum probiótico, simbiótico ou posbiótico, ou apenas correção de hábito alimentar.
Como a colega acima já comentou, as vezes acreditamos que estamos realizando uma alimentação saudável, ou mesmo com baixa quantidade de gorduras, mas nem tanto. O melhor seria fazer uma avaliação.
À disposição.
Um grande abraço!

Ola, em 7 anos o seu corpo já adaptou e não necessariamente a culpa é da retirada da vesícula, então busque em consulta uma visão mais funcional do seu caso, analisar qual a raiz do problema e modular esse intestino.
Alimentação saudável é muito particular, uma coisa saudável pode te fazer bem mas para outra fazer mal.

Olá tudo bem?
Precisamos entender a causa para fazer a modulação intestinal.
Com análise dos exames, da rotina alimentar, dos hábitos de vida dentre outros fatores determinantes.
Por algumas vezes as pessoas acham que se alimentam bem, de forma saudável por comer verduras, frutas e legumes com frequência mas precisamos analisar a sua relação necessidade de macro e micronutrientes e fazer a adequação deles dentro da sua rotina e preferência alimentar.
Sugiro procurar um nutricionista para, através da consultar (escutando suas queixas, sinais e sintomas), possa analisar quais condutas nutricionais traçar, assim como a suplementação de qual probióticos, prebiótico ou simbiótico prescrever.
Em tempo: suplementação é coadjuvante, a base é comida de verdade.
Espero ter ajudado. Me coloco a disposição