Sou mulher e tenho 30 anos e estou no quadro de pré-diabetes.

2 respostas
Sou mulher e tenho 30 anos e estou no quadro de pré-diabetes.. Em 1 mês consigo sair desse quadro se mudar para uma alimentação adequada e fazer exercícios mais regularmente?
Boa noite. Na Medicina não podemos dar prazo, mas certamente com mudança do estilo de vida, conseguirá. E esta mudança deve ser para sempre..

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Olá, é possível, mas o tempo que você colocou para reverter o quadro de diabetes não é o mais importante. Importante é evitar a progressão da doença ao longo da vida.
Tratar o sobrepeso é fundamental.
Quantos conseguem manter o peso ideal com o passar do tempo ? Poucos, bem poucos. É muito difícil uma estratégia de não reganho de peso sem medicamento.
Espero ter ajudado!

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