Sou muito ansioso, não sei como lidar com algumas situações, inseguro principalmente na relação
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Sou muito ansioso, não sei como lidar com algumas situações, inseguro principalmente na relação com minha família e gostaria de saber a origem de uns problemas meus. A psicanálise ajudaria?
Primeiro vale conceituar Ansiedade.
Ansiedade é uma resposta a um estímulo difuso. É um sentimento vago e desagradável de apreensão, caracterizado por tensão e/ou desconforto, derivados de antecipação de perigos externo ou interno.
A Ansiedade é inerente à vida e as pessoas a experienciam, em menor ou maior grau, em diferentes momentos.
Passa a ser reconhecida como patológica quando é desproporcional a situação desencadeante e quando interfere na qualidade de vida, no conforto emocional e no desempenho diário do indivíduo.
A Psicologia pode ajudar muito. Não só a Psicanálise.
Trabalho com Terapia Cognitiva Comportamental, cujo o modelo da terapia é corrigir as distorções cognitivas (pensamentos) que tem gerado tais sentimentos.
Os homens não são perturbado pelos fatos em si, mas pelas opiniões que extraem deles. (Epiteto)
E a TCC pode ir mais a fundo e descobrir as Crenças Centrais formadoras destes sintomas.
Ansiedade é uma resposta a um estímulo difuso. É um sentimento vago e desagradável de apreensão, caracterizado por tensão e/ou desconforto, derivados de antecipação de perigos externo ou interno.
A Ansiedade é inerente à vida e as pessoas a experienciam, em menor ou maior grau, em diferentes momentos.
Passa a ser reconhecida como patológica quando é desproporcional a situação desencadeante e quando interfere na qualidade de vida, no conforto emocional e no desempenho diário do indivíduo.
A Psicologia pode ajudar muito. Não só a Psicanálise.
Trabalho com Terapia Cognitiva Comportamental, cujo o modelo da terapia é corrigir as distorções cognitivas (pensamentos) que tem gerado tais sentimentos.
Os homens não são perturbado pelos fatos em si, mas pelas opiniões que extraem deles. (Epiteto)
E a TCC pode ir mais a fundo e descobrir as Crenças Centrais formadoras destes sintomas.
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A psicanálise será de grande ajuda pa a você descobrir o que está por trás dessa ansiedade e insegurança que compõem a sua quixa inicial. Procure um bom profissional e inicie uma análise!
Acredito que a abordagem psicanalítica poderia ser de grande ajuda , na medida que busca o entendimento do conjunto formado pela história pessoal, experiências vividas, relacionamentos e eventos diversos que vão formar o quadro psíquico desse sujeito e que pode ajudar no entendimento e sua ressignificação de forma a permitir a reapropriação dos motivos / eventos / experiências que estão na base dos sintomas que o paciente traz para a clínica, de maneira a permitir, ao longo do processo analítico, uma vida com menos sofrimento e menos ansiedade
Claro que sim. O psicanalista vai conversar com você e pedir que conte seus problemas e o que o aflige. Ele utiliza um método para trazer questões mais íntimas do paciente durante as sessões.
Entrando em contato com este íntimo, você poderá refletir, entender e elaborar para que se sinta melhor.
Entrando em contato com este íntimo, você poderá refletir, entender e elaborar para que se sinta melhor.
Sim, poderia ajudar muito. Para um tratamento analítico é importante esse desejo de "saber a origem", pois ele é a mola que pode produzir um tratamento profícuo e profundo. É através desse impulso de saber que você poderá trabalhar suas questões inconscientes e se reposicionar diante delas.
A análise pessoal (através da psicanálise) é bastante indicada, já que se baseia nas suas relações e laços familiares. Algumas questões podem ter sua origem em fases bastante primitivas.
Espero ter ajudado.
Thais.
Espero ter ajudado.
Thais.
Com certeza a psicanálise seria uma ótima opção para suas questões, assim como tantas outras.
Sugeriria a terapia familiar sistêmica, uma abordagem centrada nas relações familiares como um sistema, como um todo e não apenas o indivíduo isoladamente, e que tem um resultado, em geral, em curto a médio prazo, trabalhando as relações interpessoais no presente, com base na história de vida do paciente e da sua família.
O indivíduo pode fazer esse tipo de terapia sozinho, trazendo a família em sua narrativa, ou junto com a família.
Sugeriria a terapia familiar sistêmica, uma abordagem centrada nas relações familiares como um sistema, como um todo e não apenas o indivíduo isoladamente, e que tem um resultado, em geral, em curto a médio prazo, trabalhando as relações interpessoais no presente, com base na história de vida do paciente e da sua família.
O indivíduo pode fazer esse tipo de terapia sozinho, trazendo a família em sua narrativa, ou junto com a família.
A ansiedade é um mal estar ou apreensão diante dos "entraves-estímulos" da vida e decorre de nossa natural resistência para sair de nossa "zona de conforto", acomodação incompatível com as demandas que a vida nos impõe. As psicanálises, todas provenientes dos fundadores do primeiro triunvirato, tratam dos quatro encontros a serem realizados, a saber: 1) encontro pessoal (A. Adler). 2) encontro social (A. Adler) 3) encontro sexual e/ou sentimental -sexual (S. Freud) e 4) encontro existencial ( C.G.Jung). O manejo dos fundamentos desses fundadores das três primeiras escolas são decisivos na investigação dos encontros reprimidos, causadores da ansiedade e demais sintomas emocionais.
Se você reconhece uma queixa, um sofrimento ou uma dificuldade, a terapia, seja ela em qual abordagem for, poderá sim te ajudar. A psicanálise é uma abordagem que tem como objetivo ressignificar essa queixa, sofrimento ou dificuldade, não te responderá em qual caminho você deve seguir e tão pouco te dará a solução para os seus problemas, entretanto com a escuta do analista, este pode juntamente com você, te ajudar a entender aquilo que te aflige. Quando ganhamos conhecimento, sabedoria sobre os nossos problemas e sobre quem somos, os caminhos ficam mais claros e fáceis. Busque ajuda!
É muito comum no imaginário popular a ideia de que "Freud explica". Porém, mais importante do que saber a origem de seus problemas é encontrar um meio de ultrapassá-los. A psicanálise mostra-se muito mais interessante no segundo caso. É claro que questões relacionadas à historia familiar ocupam um papel importante, mas o trabalho analítico não equivale a "se conhecer melhor". A psicanálise convida o analisante a assumir as rédeas de sua vida, o que implica confrontar-se com a sua responsabilidade pelo modo que encara aquilo que (lhe) acontece. Em outras palavras: ainda que coisas horríveis possam acontecer, cabe a cada um decidir se essas coisas vão paralisar o sujeito ou fortalece-lo. A análise visa instrumentalizar o analisante a encontrar alternativas mais libertadoras de lidar com sua própria vida.
A psicanalise é sim uma das abordagens possíveis da psicologia.
O acompanhamento psicologico se faz importante e indicado nos sintomas relatados.
Estou a disposição.
O acompanhamento psicologico se faz importante e indicado nos sintomas relatados.
Estou a disposição.
Sim, a psicanálise poderia ajudá-lo a lidar, não só com situações de ansiedade, mas com situações que lhe geram angústias. Através da fala você poderá expor o que lhe aflige e com isso reduza sua ansiedade. Através do trabalho analítico há possibilidade da descoberta, do saber, de quais seriam os entraves que desencadeiam os seus sintomas ,e também, possibilidade de segurança e controle para lidar com suas questões familiares.
Bom dia,
A psicanálise é muito eficiente no tratamento da ansiedade. A angustia está associada a conflitos inconscientes a que estamos submetidos. Esses conflitos estão ocultos devido ao medo que possuímos de entrar em contato com nossos desejos e limitações, pois onde existe um conflito existe uma escolha a ser realizada. Dessa maneira, você teme perder algo muito importante se tiver que tomar uma decisão. O analista poderá ajuda-lo a compreender seus conflitos e as implicações de suas opções. Assim, você estará apto para decidir conscientemente qual é sua melhor escolha. Esse é o caso da ansiedade pontual, ou seja, ansiedade não é algo normal no seu dia a dia. No entanto, você se encontra, momentaneamente ansioso. No caso da ansiedade genérica, onde o você se sente ansioso o tempo todo, a psicanálise também é muito eficaz. No entanto, os motivos da ansiedade remontam a circunstâncias traumáticas do passado, muitas vezes inconscientes, que criaram em você um estado constante de alerta. Da mesma maneira o analista pode ajudá-lo a reorganizar seu psiquismo de maneira a você não ter que usar mais esse tipo de defesa. Espero ter ajudado.
A psicanálise é muito eficiente no tratamento da ansiedade. A angustia está associada a conflitos inconscientes a que estamos submetidos. Esses conflitos estão ocultos devido ao medo que possuímos de entrar em contato com nossos desejos e limitações, pois onde existe um conflito existe uma escolha a ser realizada. Dessa maneira, você teme perder algo muito importante se tiver que tomar uma decisão. O analista poderá ajuda-lo a compreender seus conflitos e as implicações de suas opções. Assim, você estará apto para decidir conscientemente qual é sua melhor escolha. Esse é o caso da ansiedade pontual, ou seja, ansiedade não é algo normal no seu dia a dia. No entanto, você se encontra, momentaneamente ansioso. No caso da ansiedade genérica, onde o você se sente ansioso o tempo todo, a psicanálise também é muito eficaz. No entanto, os motivos da ansiedade remontam a circunstâncias traumáticas do passado, muitas vezes inconscientes, que criaram em você um estado constante de alerta. Da mesma maneira o analista pode ajudá-lo a reorganizar seu psiquismo de maneira a você não ter que usar mais esse tipo de defesa. Espero ter ajudado.
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