sou lésbica e meus pais n me aceitam e foram conversar com a mãe dela, n posso fazer mais nada dentr

18 respostas
sou lésbica e meus pais n me aceitam e foram conversar com a mãe dela, n posso fazer mais nada dentro de casa. Estou proibida de tudo. Meus pais tambem marcaram um psicologo pra mim
Olá! Imagino o sofrimento pelo qual está passando, principalmente porque a orientação sexual é individual, ou seja, a pessoa tem o direito de se relacionar com alguém com quem se identifica, independente do gênero. Ainda que a busca por um psicólogo está relacionada às questões que os seus pais não aceitam, acredito que pode ajudar você neste processo, te fortalecendo. Neste trabalho há a possibilidade do profissional conversar com os pais e contribuir para que eles respeitem quem você é e as suas escolhas. Fico à disposição para contribuir. Abraço

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Olá! A terapia pode oferecer um espaço de escuta sensível e acolhimento para essa falta de aceitação no ambiente familiar, possibilitando também, a construção de saídas possíveis para essa situação que pelo seu relato tem te causado sofrimento, diante disso, aconselho que faça entrevistas, busque um profissional que se identifique para te acompanhar nesse processo. Espero ter ajudado, estou á disposição!
Que situação difícil você está enfrentando. Eu sinto muito que você não esteja recebendo o apoio dos seus pais neste momento. Isso pode ser muito doloroso...

A reação deles pode estar vindo de sentimentos de medo, falta de informação ou da dificuldade em aceitar algo que ainda não compreendem bem. Mas é importante lembrar que sua orientação sexual não é algo errado ou que precisa ser "corrigido".

Você mencionou que irá a um psicólogo. Essa pode ser uma oportunidade importante de encontrar um espaço seguro e acolhedor, onde você poderá expressar seus sentimentos e pensamentos. Um psicólogo bem treinado estará lá para te apoiar e ajudar a enfrentar desafios.

Além disso, é importante que, dentro do possível, você busque ampliar sua rede de suporte através de amigos ou outros familiares.

Espero que as coisas melhorem e que você consiga encontrar o apoio que merece. Um abraço!
Olá! Sinto muito que esteja passando por isso, mas fico feliz que tenha buscado ajuda. Pelo seu relato é possível imaginar o seu nível de sofrimento, pois o seu desejo é que seus pais apoiem suas decisões e infelizmente isso não está acontecendo. Saiba que sua orientação sexual é legítima e que você não está fazendo nada errado e não deve ser punida por isso. A notícia boa que pude perceber do seu relato é que eles marcaram a psicoterapia para você, pois no processo você terá oportunidade de lidar melhor com suas emoções e fortalecer-se para lidar com seus pais.
Pelo que percebo existe uma dificuldade deles ao lidar com essa situação, justamente porque é um tema difícil e o ideal seria que eles fizessem psicoterapia também. Mas para isso é importante que eles aceitem as próprias limitações que possuem com relação ao assunto.
Espero de verdade que as coisas melhores e que você consiga apoio, caso não seja possível dos seus pais, mas que você possa ampliar sua rede de apoio através de familiares e amigos.
Espero ter ajudado!
Abraços

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Olá! A terapia é um espaço no qual você poderá se sentir acolhida e poderá partilhar suas angústias e sofrimentos, sem julgamentos. Seria importante que seus pais também buscassem acompanhamento para que eles pudessem refletir sobre as crenças e preocupações que os atravessam acerca do tema. Espero ter ajudado! Abraços
Boa tarde, o papel do psicólogo é ajudar a pessoa a compreender, aceitar e afirmar seu direcionamento sexual. Entretanto, não podemos negar o preconceito na sociedade e também na família. A psicoterapia pode auxiliar tanto a vc. como aos seus pais, de maneira acolhedora e respeitosa, a ressignificar dores e sofrimentos, dentro de uma conduta ética. O Conselho Federal de Psicologia não reconhece a homossexualidade como patologia. Assim a terapia vai te ajudar a viver de maneira mais autentica, por meios da integração de pensamentos, sentimentos e desejos. Espero ter te ajudado.
Leve-os à sua sessão de terapia já eles já marcaram, derrepente, vocês poderiam falar dessa intolerância acerca da sua sexualidade numa sessão marcada em seu nome, por eles, mas para eles.
Ola!

Sinto muito que seus pais estejam com dificuldades pra aceita-la como é, porém, há que se ter paciência e buscar entendimento sobre as melhores formas de se conviver.
Muitos entendimentos, pra eles e pra você, só chegam com o tempo e com a busca por reflexões importantes que só chegam com a terapia.

Vai ser importante começar sua Psicoterapia, nem que seja pra se fortalecer pra lidar com o que está por vir...

Espero que fique bem !
Boa noite!! Sinto muito que você esteja passando por uma situação tão difícil. É muito doloroso enfrentar rejeição e a sensação de não ter apoio em casa.

Sobre a questão do psicólogo, é importante que o profissional seja alguém com quem você se sinta confortável. Se você tiver a oportunidade, é bom expressar como se sente sobre a situação e discutir estratégias para lidar com a rejeição e a pressão que está enfrentando.

Enquanto isso, procure suporte fora de casa, se possível. Pode ser útil buscar grupos de apoio para pessoas LGBTQ+ ou conversar com amigos e outras pessoas que possam oferecer um ambiente acolhedor. Existem também organizações e comunidades online que podem oferecer suporte emocional e orientação.

Existe recursos e pessoas dispostas a apoiar você nesse caminho. Se precisar de alguém para conversar ou mais informações sobre onde encontrar ajuda, estou aqui para ajudar no que for possível.
Muito difícil mesmo essa sua situação de não receber o apoio deles, porém, pelo visto, eles também não estão preparados para lidar com algo que costuma ser inesperado (compreensível também). Entendo que se sinta frustrada e até injustiçada ao perceber que eles agendaram um psicólogo APENAS para você, como se você estivesse precisando "mudar" isso ou então, como se APENAS você estivesse precisando aprender a "lidar com isso". Mas imagino que um bom profissional irá te ajudar a fazer eles perceberem que esse caso, pelo menos nesse momento INICIAL, é um caso de terapia familiar. Depois de consultas familiares, você poderia dizer a eles que faria sim consultas individuais pra te ajudar a "lidar com essa situação" que se torna muito mais difícil pra você devido a falta de apoio deles. Mesmo que eles tenham posições fortes ou até religiosas a respeito da homossexualidade, o que também terá que ser compreendido de qualquer forma, o mais importante que tenho a te dizer é que será imprescindível vocês todos conseguirem lidar melhor com essa situação, JUNTOS, porque, ao final de tudo, independentemente da posição de qualquer pai ou mãe diante da escoha sexual dos seus filhos, o mais IMPORTANTE DE TUDO é justamente mantermos o clima o mais HARMONIOSO possível, mesmo que as diversas opiniões sobre esse assunto se mantenham. Desejo que fique tudo bem. Mas caso esse profissional que foi escolhido não sugira algumas poucas sessões familiares, recomendo, fortemente, que você procure agendar alguma consulta familiar com eles, nem que seja em paralelo ao atendimento com esse atual. Espero ter ajudado!
Olá. Aproveite o agendamento com psicóloga e trabalhe as angustias com esse momento. Busque compartilhar sobre enão poder fazer nada, como disse. Se gostar da ou do profissional se se sentir segura, se abra e utilize essa oportunidade para cuidar, elaborar o que sentir que necessita.
Olá! Mesmo que teus pais estejam te mandando a um psicólogo, importante lembrar que por questões éticas, o mesmo deve tomar você como paciente e te ouvir no teu momento e sofrimento. E não responder ao que parece ser uma percepção que a tua escolha sexual deva ser concertada, orientada, ou punida com tua ida ao profissional. A psicologia não é ortopédica, ou seja, não está a serviço de encaixar alguém num ideal. Pelo contrário, para você pode ser a oportunidade de te trabalhar para sustentar tua escolha, se organizar diante das limitações que teus pais passam a adotar contigo e te fortalecer para lidar e vir a resolver a situação. Espero que seja possível estabelecer um bom vínculo com o profissional e que teu sigilo e tuas escolhas sejam respeitadas.
Olá! Lamento por essa situação que tu está passando. Com o tempo, a tendência é teus pais irem se adaptando com a ideia e sua relação com eles ir melhorando. Ao conversar com uma psicóloga, tu pode trazer suas questões e ter um apoio de fora da família. Abraço!
Aproveite a oportunidade que está sendo oferecida com a psicoterapeuta para se fortalecer. Com essa experiência é possível você ampliar suas condições para lidar com esta situação e assim buscar um maior entendimento com seus pais, considerando o se respeitar e também o respeitar as condições deles.
Entendo que a falta de aceitação por parte dos seus pais, especialmente em relação à sua orientação sexual, pode ser profundamente dolorosa e confusa. Isso pode afetar seu bem-estar emocional, seus relacionamentos e até mesmo sua sensação de segurança em casa. A terapia pode ser um espaço onde você pode expressar seus sentimentos, explorar suas emoções e trabalhar para encontrar formas de lidar com essa situação de maneira que respeite quem você é.
É importante que você se sinta acolhida e respeitada no processo terapêutico. Se seus pais marcaram um psicólogo para você, gostaria de incentivá-la a refletir sobre o tipo de apoio que você precisa e se sente à vontade para receber. A terapia deve ser um espaço onde você possa ser autêntica e segura, sem medo de julgamento ou imposições.
Acho que a psicoterapia não está a serviço dos seus pais e sim do seu, faça bom proveito do processo até ter condições de viver a sua própria vida, de se sustentar e fazer as suas escolhas. Pense assim, apesar de ser difícil seus pais estão te ensinando a sair de casa e ser menos dependente deles. Aproveite o processo terapêutico para fazer boas escolhas em sua vida e aprender a se bancar sozinha na hora certa você vai viver de acordo com a sua verdade. Você não está doente mas esse autoconhecimento vai te ajudar a se fortalecer na vida e a se dar bem nela e a enfrentar os preconceitos.
Sinto muito que seus pais não aceitem sua orientação sexual, seria importante eles procurarem ajuda para eles poderem te respeitar. Tomara que esse psicólogo seja ético e profissional e não tente mudar nada sobre sua orientação.. inclusive se isso acontecer denuncie no CRP. Infelizmente o preconceito faz estragos e impacta negativamente na vida das pessoas. Se cuide e se fortaleça, se achar que cabe uma conversa mais direta coloque suas necessidades e seus limites, vou torcer pra que eles possam te ouvir de verdade e perceber quão absurdo é proibir você de ser você!Sinto muito que seus pais não aceitem sua orientação sexual, seria importante eles procurarem ajuda para eles poderem te respeitar. Tomara que esse psicólogo seja ético e profissional e não tente mudar nada sobre sua orientação.. inclusive se isso acontecer denuncie no CRP. Infelizmente o preconceito faz estragos e impacta negativamente na vida das pessoas. Se cuide e se fortaleça, se achar que cabe uma conversa mais direta coloque suas necessidades e seus limites, vou torcer para que eles possam te ouvir de verdade e perceber quão absurdo é proibir você de ser você!
Sinto muito por saber que você está passando por uma situação tão difícil. O que você está vivendo é extremamente doloroso, e pode ser muito desafiador quando a aceitação e o apoio da família não estão presentes, especialmente quando se trata de algo tão fundamental quanto a sua sexualidade. A rejeição por parte de pessoas tão próximas, como os pais, pode gerar muitos sentimentos de tristeza, confusão, raiva e até mesmo solidão. É importante que você saiba que seus sentimentos são válidos e que você merece ser respeitada e amada por quem você é.

O que você pode fazer agora:
Procure apoio externo: O mais importante nesse momento é buscar apoio de pessoas ou grupos que possam entender a sua situação e fornecer suporte emocional. Isso pode incluir:

Amigos de confiança: Tente encontrar alguém em quem você confie, que possa ouvir você sem julgamentos e oferecer apoio emocional.
Grupos de apoio LGBTQIA+: Existem muitos grupos de apoio, tanto presenciais quanto online, que podem ser um ponto de encontro para pessoas que estão lidando com desafios semelhantes. Estar com outras pessoas que compreendem o que você está passando pode ser extremamente reconfortante.
Profissionais especializados: Se o psicólogo que seus pais marcaram não for alguém com experiência em questões relacionadas à identidade de gênero e sexualidade, você tem o direito de procurar um outro profissional com quem se sinta confortável e que tenha uma abordagem mais acolhedora e aberta sobre a diversidade sexual.
Sobre a terapia: O fato de seus pais terem marcado um psicólogo pode ser uma oportunidade para você expressar suas emoções, mas é importante que esse profissional seja alguém que respeite sua identidade e o que você está passando. Se você não se sentir à vontade com o terapeuta que eles escolheram, é fundamental que você converse com ele sobre como se sente. O processo terapêutico só funciona quando você se sente segura e respeitada.

Se os pais estão tentando impor uma abordagem para "corrigir" sua sexualidade, isso pode ser problemático e até danoso. Nesse caso, você tem o direito de procurar por um psicólogo especializado em questões LGBTQIA+, que possa ajudá-la a lidar com os desafios que está enfrentando de maneira respeitosa e empática. Esse tipo de profissional pode ser fundamental para ajudá-la a encontrar formas de lidar com a rejeição da família e com as emoções associadas à sua identidade sexual.

Autocuidado: Em situações tão difíceis, o autocuidado é essencial. Tente cuidar de sua saúde emocional e mental, mesmo em um ambiente difícil. Algumas práticas que podem ajudar:

Escrever sobre o que está sentindo: Isso pode ser uma forma de liberar as emoções e organizar seus pensamentos. Escrever pode ajudar a entender melhor o que você está vivendo e a validar suas próprias experiências.
Procurar atividades que te façam bem: Pode ser difícil, mas encontrar algo que traga um pouco de alívio ou prazer — como ouvir música, praticar esportes ou até mesmo desenhar — pode ajudar a aliviar o estresse emocional.
Meditação e respiração: Técnicas de relaxamento podem ajudar a diminuir a ansiedade e a tensão emocional.
Lidar com a rejeição: A rejeição por parte de seus pais é uma das experiências mais difíceis que alguém pode passar. É importante entender que a falta de aceitação deles não define quem você é. Você é digna de amor e respeito, independente da sexualidade. Isso pode levar tempo para ser internalizado, mas é um passo fundamental para lidar com o sofrimento.

Lembre-se de que muitas pessoas da comunidade LGBTQIA+ enfrentam rejeição inicial de suas famílias, mas muitas conseguem encontrar apoio em outros lugares e, com o tempo, algumas famílias acabam mudando de opinião. No entanto, mesmo que seus pais não aceitem sua sexualidade agora, você tem o direito de viver sua vida de forma autêntica.
Aceitação de si mesma: Trabalhar na sua autoestima e na aceitação da sua própria identidade é fundamental. Você é digna de amor do jeito que é, e ser fiel a si mesma é um valor muito importante.
Considerar limites saudáveis: Se seus pais estão sendo muito agressivos ou controladores em relação à sua sexualidade, pode ser necessário estabelecer limites claros. Isso pode incluir, por exemplo, estabelecer uma conversa tranquila (se possível) para expressar seus sentimentos e explicar como isso está impactando sua saúde emocional. No entanto, é importante estar ciente de que esses limites podem ser difíceis de impor se seus pais não estiverem prontos para ouvir.

Se a situação se agravar
Se a situação dentro de casa continuar a se tornar insustentável, é importante lembrar que você tem opções. Caso você se sinta em perigo ou emocionalmente abusada, buscar ajuda de um serviço de apoio à juventude ou até mesmo considerar um ambiente mais seguro temporariamente (como uma casa de apoio para jovens LGBTQIA+) pode ser uma opção. Algumas ONGs e centros de apoio oferecem ajuda a jovens em situações de risco devido à rejeição familiar.

Conclusão
Você não está sozinha, mesmo que se sinta assim agora. Muitas pessoas que passaram por situações semelhantes conseguiram encontrar apoio, construir novas redes de amizade e suporte, e, com o tempo, criar uma vida mais saudável e autêntica. A sua identidade é válida, e seu amor por quem você é também é válido.

É importante que você procure profissionais que respeitem a sua sexualidade e ofereçam um espaço seguro para você explorar esses sentimentos, sem pressões externas. Com o tempo, você vai encontrar maneiras de lidar com essa situação e, acima de tudo, vai aprender a se colocar em primeiro lugar, a respeitar seus próprios limites e a se cercar de pessoas que a aceitem e a amem pelo que você é.

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