Sou casado há 8 anos com minha esposa, sou homem de 30 anos e estou enfrentando problema de ter rela

A falta de intimidade em um relacionamento pode gerar muitos conflitos e angústia para ambos os parceiros. É importante ressaltar que você está tomando a iniciativa de buscar ajuda, tanto médica quanto psicológica, o que demonstra sua preocupação em resolver a situação. Recomendo que você converse com sua esposa abertamente sobre seus sentimentos e preocupações. Expresse seu desejo de melhorar a relação e procure entender o ponto de vista dela. A comunicação é fundamental para construir uma relação mais saudável e fortalecer a confiança entre vocês. Recomendaria ainda que você tente priorizar o descanso, praticar atividades físicas regularmente e procurar momentos de relaxamento, especialmente em casal., por exemplo: busquem juntos momentos de intimidade, mesmo que não sejam sexuais. Um jantar romântico, um passeio no parque ou simplesmente conversar sobre assuntos que os interessam podem ajudar a fortalecer o vínculo entre vocês. Estou a disposição para ajudá-lo nessa jornada, entre em contato sem compromisso! Abs

Primeiramente, é importante reconhecer que você está enfrentando um momento desafiador, mas o fato de estar buscando ajuda demonstra o quanto você valoriza seu casamento e quer resolver essas questões. Relações longas, especialmente com filhos pequenos e rotinas exaustivas, frequentemente passam por períodos de desgaste, e isso não é incomum.
O bloqueio emocional que você mencionou pode estar relacionado a desavenças não resolvidas, acúmulo de estresse ou outros fatores que precisam ser explorados com atenção. Você já deu um passo importante ao planejar uma consulta com o urologista e considerar a psicoterapia. O processo terapêutico pode ajudar a compreender o que está causando esse bloqueio, trabalhar a comunicação no relacionamento e resgatar a conexão emocional e física com sua esposa.
Além disso, conversar abertamente com sua esposa sobre o que você está sentindo e ouvindo as necessidades dela, sem críticas ou cobranças, pode ser um primeiro passo para reconstruir a intimidade. Lembre-se de que cuidar de si mesmo, do relacionamento e das suas emoções é essencial para um casamento saudável. Estou aqui para te ajudar nessa jornada, caso decida buscar apoio terapêutico.

Parece que você está passando por um momento difícil e é ótimo que você esteja buscando ajuda de um médico urologista e planejando procurar ajuda psicológica. A vida pode ser muito corrida e estressante, especialmente com uma criança pequena. A orientação que te deu é tentar ter uma comunicação aberta com sua esposa, tente conversar com ela sobre como você está se sentindo e ouça o que ela tem a dizer.
Outra sugestão é considerar a terapia de casal. Uma psicóloga pode ajudar vocês a entenderem melhor um ao outro e a resolverem os problemas juntos.
Espero que fique bem.

Estou a disposição caso queira agendar uma consulta!

Olá! Somente pelo seu relato não é possível definir alternativas, mas é notório que te gera incômodo e para a psicanálise o sintoma, seja ele qual for, é uma maneira das nossas questões inconscientes virem à tona, diante disso, buscar um psicólogo/ psicanalista irá te proporcionar um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação para esses sintomas, possibilitando assim, construir saídas para o sofrimento. Espero ter ajudado, estou á disposição!

Olá, paciente!
Primeiramente, sinto muito pelo que estão passando. Infelizmente não fomos ensinados a conduzir o casamento como um projeto estratégico. Nunca fomos ensinados a observar essa área com clareza, e infelizmente somos conduzidos por circunstâncias que vão surgindo e interferindo negativamente.
O acompanhamento médico com exames, vitaminas, etc é essencial. Parabéns por essa iniciativa.

A boa notícia é que vocês dois podem reconstruir um casamento muito mais harmonioso do que um dia foi. Mas é preciso que ambos queiram e que busquem estratégia. Apenas com o conhecimento que adquirimos na vida, nosso repertório de soluções fica empobrecido para as necessidades. Por isso, recomendo alinharem se desejam resgatar e fortalecer a união entre vocês e busquem uma terapia de casal para que possam olhar com racionalidade para esse projeto tão importante.

Estarei aqui para ajudar se sentirem que estão no momento para isso.
Acreditem em uma solução!

Abraços,
Luma

Parabéns, você está seguindo o caminho correto: procurando auxílio médico para avaliar alguma questão orgânica e, ao mesmo tempo, verificando um possível problema de ordem psicológica. Neste campo, como psicólogo, percebo ter havido um esfriamento em sua relação por conta da rotina, do stress e as cobranças próprias do relacionamento. Porém, com técnicas de diálogo e restabelecimento da confiança entre outras, podemos auxilia-los em retomar o casamento. Considere, adicionalmente, duas boas sugestões: 1) veja se sua esposa também tem interesse em buscar psicoterapia e melhorar seu autoconhecimento e 2) caso o foco seja o relacionamento, a terapia de casal pode ser uma aliada poderosa. Para quaisquer situações estou preparado para auxilia-lo na busca de uma vida plena e valorosa. Conte com minha ajuda!!

Olá, tudo bem? Falar sobre algo tão pessoal e delicado como isso exige coragem, e é importante reconhecer o quanto você está empenhado em buscar soluções e compreender o que está acontecendo. Relações de longa duração, especialmente quando há tantas demandas externas como uma rotina corrida e o cuidado com uma criança pequena, podem sofrer impactos na intimidade, mas isso não significa que não haja caminhos para reconstruir a conexão.

O que você descreve – cansaço, sensação de bloqueio emocional e o impacto das desavenças – é algo que muitas vezes pode se acumular de forma sutil, até parecer insustentável. O cansaço físico, por si só, pode ser um grande fator, já que o desejo sexual depende também de como nosso corpo e nossa mente interpretam as condições ao redor. Quando estamos exaustos, nosso cérebro prioriza funções básicas e pode "desligar" outros impulsos, como o desejo sexual, até que as condições melhorem.

Por outro lado, esse bloqueio que você sente com sua esposa pode estar ligado a mágoas ou tensões acumuladas que, de forma inconsciente, criam uma barreira emocional entre vocês. A intimidade não depende apenas de desejo físico, mas também da sensação de proximidade e segurança emocional. Quando há desavenças não resolvidas, é como se o cérebro ficasse em estado de alerta, dificultando o relaxamento e a abertura para momentos mais íntimos.

Ir ao urologista é um ótimo primeiro passo, porque é importante entender se há algum fator biológico contribuindo para essa situação, como alterações hormonais. Porém, o componente emocional e relacional é igualmente essencial. Um psicólogo pode ajudar a explorar o que está acontecendo nesse bloqueio com sua esposa, além de oferecer ferramentas para lidar com o cansaço emocional e reconstruir a conexão.

Enquanto isso, talvez seja útil refletir sobre pequenos gestos de reconexão no dia a dia. Não necessariamente ligados ao sexo, mas ao cultivo de momentos de proximidade, como conversas sem julgamentos, pequenos carinhos e demonstrações de interesse genuíno pelo que ela sente e pensa. Esses gestos podem começar a reduzir a distância emocional que se formou entre vocês. Pense nisso como uma "reconstrução lenta", um tijolo por vez, para que ambos sintam que o relacionamento é um lugar seguro e acolhedor novamente.

Se precisar de apoio para começar esse processo, estarei à disposição para ajudá-lo a encontrar formas de lidar com essas questões de maneira cuidadosa e respeitosa. É possível reconstruir essa conexão, e o fato de você estar buscando ajuda mostra que há esperança e vontade de seguir em frente.

Olá, como você tem se sentido?
O que você descreve pode estar relacionado a uma combinação de fatores emocionais, psíquicos e até físicos. A intimidade e o desejo sexual em um relacionamento de longo prazo são frequentemente influenciados por dinâmicas inconscientes, incluindo conflitos não resolvidos, frustrações acumuladas e as mudanças na forma como o casal se conecta emocionalmente ao longo do tempo.
O cansaço que você sente pode ser mais do que físico. Muitas vezes, ele também reflete sobrecargas emocionais ou tensões que não encontram espaço para serem expressas.
Buscar um urologista para avaliar aspectos físicos é um passo importante, mas a questão emocional e relacional também merece atenção. Procurar um psicólogo especializado em terapia de casais ou um psicanalista pode ser um caminho interessante.
Estou à disposição para continuar essa conversa, caso precise.

Você está no caminho certo ao buscar ajuda médica e psicológica. Além disso, algumas ações podem ajudar:
1. Converse abertamente com sua esposa: Expresse como se sente, incluindo o cansaço e o desejo de reconectar emocional e fisicamente.
2. Organize o tempo: Encontre formas de aliviar a rotina e criar momentos a dois, mesmo que sejam pequenos.
3. Cuide da relação: Invista em gestos de carinho e reconquiste a confiança e a intimidade aos poucos.
4. Procure ajuda de casal: Uma terapia de casal pode ser essencial para identificar e superar bloqueios.

Olá. Sinto muito que esteja passando por isso. Seria importante que passasse por um psicólogo por conta do seu relato sobre haver um bloqueio com ela. É necessario ver qual o motivo que fundamenta o seu bloqueio, analisando com cuidado a sua relação consigo mesmo e com sua esposa. Eu indicaria a procura de um profissional que trabalhe com Terapia Cognitiva Sexual para olhar com cuidado pro relacionamento de vocês e pra sua relação com o sexo.

Olá!

A rotina da vida adulta e da vida conjugal envolve muitas obrigações, expectativas e preocupações. A chegada de um bebê, embora possa ter muito amor envolvido, pode deixar esse contexto ainda mais pesado, pois com ele vêm processos de culpa e de responsabilidade.

Se o tesão acabou e a conexão entre o casal se enfraqueceu, precisamos entender como se deu esse processo. O que mudou na rotina do casal com a chegada do bebê? O que está no nosso controle mudar agora? Quais são os sentimentos que ainda existem pela sua esposa?

Costumo atender muitos casais e, uma das perguntas que eu sempre faço nesse momento é "ainda existe amor"? Amor mesmo, amor romântico... não aquele sentimento de carinho ou amizade que às vezes a gente sente por quem está ao nosso lado.

Se existe amor, sempre haverá uma possibilidade de aprender novos comportamentos, se adaptar e resgatar a conexão do casal. Mas, se o amor já não existe mais, também é possível descobrir uma nova trajetória e construir uma relação de amizade a parceria com a mãe de seu bebê, mesmo que separados.

O importante é que você está aqui, compartilhando isso conosco e buscando ajuda para reconstruir relações que são importantes pra você. Parabéns por isso.
Fico a disposição para quaisquer outras dúvidas.
Atenciosamente, Maíra.

Olá! Sua situação é multifatorial e comum em casais com rotina intensa. A sensação de cansaço e a distância emocional podem estar influenciando sua libido e o relacionamento. Desavenças acumuladas podem gerar bloqueios emocionais, dificultando a conexão com sua esposa.

Além disso, fatores físicos, como alterações hormonais ou cansaço extremo, também podem impactar o desejo sexual, o que torna a consulta com o urologista uma decisão acertada.

Na terapia, é possível investigar como os conflitos, a rotina e as expectativas de ambos têm contribuído para a situação. Isso ajudará a reconstruir a intimidade, melhorar a comunicação e lidar com possíveis gatilhos emocionais. Busque apoio psicológico para compreender melhor essas questões e trabalhar em soluções que fortaleçam a relação.

Encontro-me a disposição para ajudar! :)

Eu entendo como essa situação pode ser desgastante para você e para o seu relacionamento. O acúmulo de responsabilidades, o cansaço físico e emocional, e até mesmo os conflitos não resolvidos no casamento podem afetar a intimidade, criando essa sensação de 'bloqueio'. Mas é importante saber que isso pode ser trabalhado com paciência, diálogo e apoio.

Começar consultando um urologista é um ótimo passo, pois é importante descartar ou tratar possíveis causas físicas que possam estar contribuindo para essa situação. Em paralelo, buscar um psicólogo, especialmente alguém que trabalhe com terapia de casais ou sexualidade, será muito útil para explorar os fatores emocionais e relacionais que podem estar por trás desse bloqueio.

Enquanto isso, tente abrir um canal de diálogo sincero com sua esposa, sem acusações, mas mostrando como você está se sentindo e o quanto valoriza a relação. Pergunte a ela como vocês podem, juntos, reconstruir a conexão. Pequenos gestos, como planejar momentos de qualidade, mesmo que curtos, podem ajudar a restabelecer a intimidade. O importante é lembrar que vocês estão enfrentando isso como parceiros, e cada passo que derem juntos pode fortalecer a relação.

O cansaço, o estresse e os conflitos podem afetar sua intimidade. Buscar ajuda médica e psicológica é um ótimo passo. Converse abertamente com sua esposa, expressem sentimentos sem cobranças. Pequenos gestos de carinho no dia a dia ajudam a reaproximar. Se o interesse de ambos, priorizem o relacionamento, mesmo com uma rotina corrida. Estou a disposição.

sou especialista em sexualidade , vou ajuda_lo , ir aí urologista e importante mas não vai resolver, temos q trabalhar a relação do casal e sua sexualidade.
criar uma cena para o casal já q estao todo o tempo viltados para a cena da familia, pai ,mae e filho.O casal precisa de um espaço para sensualizar e fazer trocas.

Olá! Tudo bem ? É normal que a rotina corrida, o cansaço e os desafios da vida a dois afetem a intimidade de um casal, especialmente com a chegada de filhos. O bloqueio que você sente pode estar ligado a conflitos não resolvidos e à falta de conexão emocional. Para melhorar, é essencial restabelecer a comunicação com sua esposa, explicando como você se sente e ouvindo as necessidades dela. Pequenos gestos de carinho e atenção no dia a dia ajudam a reconstruir a proximidade. Também é importante reservar momentos só para vocês, mesmo que simples, como uma conversa tranquila ou um jantar. Consultar um urologista para avaliar possíveis causas físicas e buscar apoio de um psicólogo, tanto individual quanto em terapia de casal, pode ser fundamental para entender os bloqueios e fortalecer o relacionamento. Mostrar à sua esposa que você está disposto a mudar é um passo importante para reverter essa situação.

Olá! Obrigado pela pergunta, sei que é um tema sensível e quero ajudá-lo e tranquiliza-lo em relação a isso.
A rotina corrida, o cansaço constante e os desafios de criar uma filha pequena são fatores que podem, sim, afetar a intimidade e a conexão no casamento. A sensação de bloqueio que você mencionou pode ser resultado de pequenos conflitos acumulados, falta de diálogo sobre as expectativas mútuas e até mesmo do impacto emocional de suas desavenças. Esses sentimentos podem criar uma barreira emocional que interfere na sua vontade de se conectar mais profundamente com sua esposa.

Porém, é importante lembrar que relações longas exigem trabalho constante para se manterem saudáveis. Recriar momentos de conexão, mesmo que simples, como uma conversa sincera ou pequenas demonstrações de carinho, pode ajudar a resgatar a proximidade. Sua iniciativa de procurar um urologista é um ótimo primeiro passo para eliminar questões físicas, mas explorar esses bloqueios emocionais com o auxílio de um psicólogo pode trazer ainda mais clareza e ajudar a reconstruir o vínculo com sua esposa.

Se quiser, podemos trabalhar juntos para entender mais profundamente essas dinâmicas, enfrentar os bloqueios emocionais e buscar caminhos para resgatar sua intimidade. Estou à disposição para te ajudar nesse processo!
Um abraço,
Vinícius.

Olá, minha orientação é que você busque o auxílio profissional tanto de um urologista quanto de um psicólogo. Esse suporte permitirá um maior entendimento sobre o impacto que a situação atual está gerando em sua vida, incluindo a sobrecarga física responsável pela sensação de cansaço, bem como a forma como o conflito está afetando seu bem-estar emocional. Além disso, será importante refletir sobre estratégias para promover uma comunicação mais aberta e produtiva entre você e sua esposa.

Recomendo que, após iniciar um processo psicoterapêutico individual, você considere participar de algumas sessões de terapia de casal. Essa abordagem pode ser extremamente proveitosa para fortalecer o relacionamento e lidar com as dificuldades de forma construtiva.

Olá; acho admirável que você esteja buscando soluções para fortalecer o seu casamento. O que você está enfrentando é mais comum do que parece, especialmente em casais que têm uma rotina intensa e responsabilidades como criar um filho pequeno. Sua rotina pode estar drenando suas energias, o que dificulta a conexão com sua esposa. Analise como sua agenda pode ser reorganizada para incluir momentos de descanso e lazer. Crie pequenos rituais de autocuidado (ex.: dormir mais cedo, alimentação equilibrada, pausas durante o dia). Comunique-se de forma aberta e carinhosa e diga à sua esposa como você se sente: sobre o cansaço, o bloqueio e o desejo de melhorar a relação. É importante que ela saiba que você está comprometido em encontrar soluções para essa dificuldade. Escute também como ela se sente, sem interrupções ou julgamentos. Validar os sentimentos um do outro ajuda a aliviar tensões. Reacenda a intimidade de forma gradual. A intimidade não precisa começar pelo sexo. Comece com gestos simples, como abraços, carinhos, massagens ou elogios sinceros. Dedique momentos só para vocês, mesmo que curtos. Um jantar caseiro, assistir a um filme juntos ou até caminhar de mãos dadas pode ajudar a reconectar emocionalmente. As brigas frequentes podem ser um reflexo de má comunicação ou ressentimentos acumulados. Considere uma abordagem mais construtiva para resolver conflitos. Evite apontar culpados e foque em como ambos podem contribuir para melhorar a relação.Cuide do aspecto físico e psicológico; o cansaço pode ser consequência de questões físicas (como deficiência de vitaminas, testosterona baixa ou problemas de sono). Seu urologista poderá ajudar a identificar isso. O bloqueio emocional que você sente com sua esposa pode estar relacionado a fatores psicológicos, como estresse, ansiedade ou até traumas. A terapia será um espaço seguro para explorar essas questões. Um terapeuta de casal pode ajudar vocês a identificar padrões negativos na relação e a trabalhar juntos em estratégias para reconstruir a intimidade e a confiança.
Reconstruir a conexão leva tempo e esforço de ambos. Sua iniciativa em procurar ajuda já é um passo muito importante para superar essa fase.