Sofri uma distensão na coxa direita, passei 15 dias em repouso e 7 dias tomando diclofenaco sódico.
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Sofri uma distensão na coxa direita, passei 15 dias em repouso e 7 dias tomando diclofenaco sódico. Porém fui voltar ao esporte e a dor está pior. Oque faço? Mais repouso?
Provavelmente não houve tempo para a cicatrizarão da sua lesão. O tempo de cicatrização depende de vários fatores. Consulte um especialista para analisar as imagens da sua ressonância magnética e te indicar o tratamento correto que terá, entre outras coisas, sessões de fisioterapia.
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Antes do retorno às atividades físicas, procure por um ortopedista para que sejam feitos exames que mostrem o grau de distensão muscular, ele provavelmente o encaminhará à fisioterapia que irá aplicar técnicas (cinesioterapia e eletroterapia) para alívio do quadro álgico, das dores, e restabelecimento das funções musculoesqueléticas. Sugiro uso Kinesiotaping (aplicado por fisioterapeuta) para auxiliar nessa fase e ter um maior suporte ao realizar suas atividades de vida.
A fisioterapia pode acelerar o processo de regeneração muscular, além de orientar o retorno às atividades do dia a dia e esporte.
Seria interessante que você buscasse ajuda especializada, pois é muito difícil dizer o que acontece com o paciente sem um exame físico. A automedicação nunca é recomendada.
Provavelmente sua lesão ainda não cicatrizou, precisa de um trabalho de Fisio para poder acelerar essa melhora, com ultra som, laser e etc... apareça
Quando se tem uma lesão muscular é importantíssimo avaliar o grau de lesão das fibras, pois cada grau tem um tempo de recuperação e a fisioterapia é fundamental para promover melhor cicatrização do tecido, "desembolar " os músculos, fortalecer, flexibilizar e trabalhar o movimento esportivo prevenindo recidivas .
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