Sobre o tema de efeito paradoxal. Eu tomo certas substâncias que normalmente provocam insônia nas pessoas
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Sobre o tema de efeito paradoxal. Eu tomo certas substâncias que normalmente provocam insônia nas pessoas e em mim não provoca efeito algum, pelo contrário. Tomo guaraná em pó e em seguida durmo tranquilamente, Tomo red bull e sinto sono. Tomo café e durmo tranquilo também. É normal isto?
Apesar de dormir com substâncias estimulantes do sistema nervoso, é preciso ter cuidado. O sono fica mais superficial. Então, mesmo dormindo, não tem a mesma qualidade de sono que teria sem a ingesta dessas substâncias.
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A sensibilidade a algumas substâncias ativadoras de certos sistemas dentro do cérebro é determinada geneticamente, isto é sabido. A pergunta mais importante me parece ser qual é a razão pela qual se ingere essas substâncias. Em casos de indivíduos que padeçam de hipersônias (quadros de sonolência patológica geralmente de origem no sistema nervoso central) muitas vezes a ingestão de substâncias ativadoras reduz a sonolência excessiva anormal e pode dar a impressão de que se dorme um "sono normal".
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