relatei ao meu psicologo um medo irracional que tenho das coisas, como o medo de alguem fazer algo c

Olá, como vai você?

Medos irracionais são muito comuns em transtornos psiquiátricos, como, por exemplo, o transtorno de ansiedade. Eles podem ser tratados em terapia, no caso, a Terapia Cognitivo-Comportamental. Além disso, dependendo da intensidade e do prejuízo à qualidade de vida do paciente, pode-se fazer uma intervenção combinada entre a Psicoterapia e a Psiquiatria.

Sendo assim, você pode procurar um psiquiatra, e ele poderá ajustar a melhor forma de tratamento com base no seu quadro sintomático.

No caso da Terapia Cognitivo-Comportamental, ela o ajudaria a avaliar seus pensamentos, identificar distorções e, consequentemente, reduzir a resposta de medo.

Uma dica: O transtorno de ansiedade é um transtorno que altera o pensamento, produzindo ideias catastróficas e deixando o indivíduo com um sentimento persistente de insegurança e vulnerabilidade. A terapia o ajudará a avaliar seus pensamentos e aprender a racionalizá-los, diminuindo, assim, os sintomas da ansiedade.

Espero ter ajudado. Estou à disposição, caso queira iniciar um processo terapêutico com base na Terapia Cognitivo-Comportamental.

Fique bem e saudável.

Indico que consulte o seu psicólogo para discutir alternativas que possam se adequar à sua disponibilidade financeira.

Olá! Como você já é assistindo por um psicólogo e foi dele a recomendação da avaliação neuropsicológica, acredito que o mais indicado seria discutir com ele o porquê dessa recomendação e quais alternativas seriam possíveis.

Olá,boa noite.
Sugiro que você converse com seu psicólogo que fez essa indicação e diga isso a ele, que vc não tem condições financeiras,neste momento,para buscar a opinião daquele profissional indicado por ele, e pedir a ele uma indicação de um psiquiatra para que você faça essa consulta com um( a) psiquiatra.
Espero que fique bem!
Breno Schweller
06/11/2023

Olá. Os seus relatos se aproximam bastante dos sintomas de fobia, mas é claro que se faz necessária uma investigação para que haja um diagnóstico. Geralmente em casos como o seu em que o transtorno começa a interferir na qualidade de vida o psicólogo pode trabalhar em conjunto com psiquiatra, mas você escreve que seu psicólogo indicou um neuropsicólogo, então diante disso aconselho que converse com ele para entender o porquê dessa escolha e quais alternativas podem existir, já que não consegue arcar com os custos dessa especialidade no momento. Boa sorte!

A característica central de fobia é o Medo Irracional. Procure um psicologo TCC que poderá lhe instrumentar com técnicas para lidar com seu medo. Um terapeuta EMDR também tem recursos importantes que pode lhe ajudar a sair desse estado fóbico.
Espero ter ajudado! Abraços, Cristy.

Olá, você pode conversar com seu psicólogo , dizendo suas questões financeiras. Qual outra opção o profissional pode te orientar. Espero ter ajudado!
Abraços,
Luciana Dias -Psicologa Clínica

Boa tarde! A melhor coisa que você pode fazer é conversar melhor com sua psicóloga, ela poderá esclarecer melhor as suas dúvidas e te ajudar a encontrar a melhor solução.

Olá, boa noite, espero que esteja bem!
Eu indicaria uma nova conversa com seu psicólogo, sobre a tentativa de um psicólogo que siga uma linha cognitivo comportamental.
Pode ser muito bom

Olá! Em primeiro lugar me parece que você não compreendeu o motivo e objetivo do encaminhamento para o neuropsicólogo e seria importante esclarecer com seu psicólogo! Quanto a seus medos podem ser tratados em terapia e também é interessante abordar com seu psicólogo sobre esse tema.

Olá, espero que fique bem.
Converse com seu terapeuta para ver outras alternativas visto que um psiquiatra também e possivel de te ajudar e mais fácil financeiramente. Também e possivel pelo SUS via UBS sem custo pode ser um pouco mais demorado mas terá bons resultados também.
Um forte abraço.

Olá! Em alguma medida estes medos são comuns. E falar sobre eles em terapia ajuda muito que diminuam. Se houve encaminhamento é necessário entender, pois não dissestes quanto tempo está se tratando com psicólogo. O diagnóstico não vai resolver seu problema, talvez hajam outros motivos ao encaminhamento, bom esclarecer com o psicólogo.

Olá!! O medo irracional pode ser indicador de algum nível de ansiedade, fobia e/ou de pensamentos intrusivos/disfuncionais, sendo assim, é necessário compreender melhor o contexto das suas experiências de vida, intensidade desses medos e como isso afeta você no cotidiano. Compreenda melhor o motivo do seu encaminhamento e busquem encontrar caminhos que estejam acessíveis para você neste momento. Há instituições que realizam serviços de competência com profissionais qualificados para situações econômicas que se alinhem com o que precisa, se for o caso. Não se preocupe em conversar com seu Psicólogo sobre isso.

Olá, o medo irracional é um sintoma comum nos transtornos de ansiedade e pânico. Esses problemas podem ser tratados com psicoterapia.

Entendo sua preocupação com esses medos irracionais que estão afetando sua qualidade de vida. Se o encaminhamento para um neuropsicólogo está fora do seu orçamento, é perfeitamente aceitável considerar outras opções, como consultar um psiquiatra ou outro profissional da saúde mental.

Um psiquiatra pode ajudar a avaliar e tratar questões relacionadas a transtornos de ansiedade, incluindo fobias específicas, através de intervenções terapêuticas e, se necessário, medicamentos. Eles têm a formação necessária para oferecer suporte tanto na avaliação diagnóstica quanto no tratamento clínico, adaptando-se às suas necessidades específicas.

Além disso, você também pode considerar consultar um psicólogo clínico ou um terapeuta especializado em terapia cognitivo-comportamental (TCC), que é uma abordagem eficaz no tratamento de fobias e outros medos irracionais. Eles podem oferecer técnicas terapêuticas estruturadas para ajudá-lo a entender e superar esses medos de uma maneira gradual e segura.

O mais importante é encontrar um profissional com quem você se sinta confortável e que tenha experiência no tratamento dos sintomas que você está enfrentando. Eles podem ajudá-lo a desenvolver estratégias eficazes para lidar com seus medos e melhorar sua qualidade de vida no dia a dia.

Olá, tendo sido acompanhada e encaminhada por profissional de sua confiança, poderá ser uma possibilidade diante este possuir conhecimento de seus contextos, recolocar estas informações para a construção de direções que lhe sejam interessantes e possíveis. Abraço.