Quem tem tendinopatia de Aquiles , deve evitar subir escadas?

3 respostas
Quem tem tendinopatia de Aquiles , deve evitar subir escadas?
Deve sim, pois irá atrapalhar o resultado final.

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Tudo vai depender se a doença está na fase aguda ou não. Estando na fase aguda, qualquer movimento que tensiona ou traciona o tendão de Aquiles, gera dor.

Movimentos como ficar sentado por um tempo e se levantar de uma cadeira, ficar na ponta dos pés, subir escadas, pode ser doloroso.
Subir escadas constitui uma atividade habitual na vida das pessoas em geral. Caso alguém não consiga fazê-lo é porque está incapacitado e precisa de tratamento médico adequado. No caso da tendinite do Aquiles é necessário avaliação clínica detalhada para estadiar a lesão e propor tratamento adequado.

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