Quem tem essa síndrome pode fazer exercícios fisicos? Exemplo musculação. Li que musculação é
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Quem tem essa síndrome pode fazer exercícios fisicos? Exemplo musculação. Li que musculação é bom para varizes, é verdade?
Não há contra-indicação em realizar exercícios com leve a moderada carga.
Para pessoas que têm varizes, devem ser evitados os exercícios pesados, com prensa abdominal exagerada, corridas e/ou ciclismo de longas distâncias, cavalgadas por longos períodos.
Para pessoas que têm varizes, devem ser evitados os exercícios pesados, com prensa abdominal exagerada, corridas e/ou ciclismo de longas distâncias, cavalgadas por longos períodos.
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A atividade física, predominantemente atividades aeróbicas, são recomendados. Fazer caminhadas, andar de bicicleta são recomendados.
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