quem tem escoliose e lordose pode fazer barra? teno uma de porta mas tenho medo de piorar meu proble

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quem tem escoliose e lordose pode fazer barra? teno uma de porta mas tenho medo de piorar meu problema.
Pode sim. O fortalecimento da musculatura paravertebral através da atividade física melhora sustentação da coluna e consequentemente melhora a dor e estabiliza a deformidade caso esteja em evolução .

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