que tipo de exercícios físicos podem ajudar a uma pessoa de 76 anos com tremor essencial? Está dia

1 respostas
que tipo de exercícios físicos podem ajudar a uma pessoa de 76 anos com tremor essencial?
Está diagnosticada por um neurologista, está a ser medicada. ainda no início (3ª semana de tratamento)
OLA.
EXERCICIOS FISICOS EM GERAL SAO UTEIS NA SUA IDADE PARA PREVENIR OU RETARDAR INSTALACAO DE DOENCAS DEGENERATIVAS. O MAIS COMUM É RECOMENDARMOS ATIVIDADE AERÓBICA, PELO MENOS 150MIN POR SEMANA. ATIVIDADES COMO DANÇA E PILATES SAO TAMBEM INTERESSANTES.

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