Quando estou nervosa a discutir a urina sai. Isso é grave? O que fazer?

Quando a urina sai involuntariamente durante atividades que aumentam a pressão abdominal, como tossir, espirrar ou durante momentos de estresse, pode ser um sintoma de incontinência urinária de esforço. Embora seja uma condição comum, é importante conversar com um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e discutir as opções de tratamento.

Em relação à sua pergunta específica, é importante que você consulte um médico para determinar a gravidade da sua incontinência urinária e determinar o melhor plano de tratamento para sua condição. Enquanto isso, é recomendável evitar o estresse e atividades que possam piorar os sintomas. Além disso, existem exercícios de fortalecimento muscular do assoalho pélvico que podem ajudar a reduzir a incontinência urinária de esforço. Seu médico poderá fornecer mais informações sobre esses exercícios e outras opções de tratamento disponíveis.