Quando abro minha boca ao todo, principalmente ao bocejar, minha mandíbula sai do lugar, e isso ocor

O ideal é fazer uma ressonância magnética para ver o que está acontecendo dentro de sua articulação, com a ressonância em mãos conseguimos fazer uma avaliação se seu caso é cirúrgico oi um tratamento convencional.

Na verdade, antes de se indicar um procedimento, casos como o seu, precisam primeiro de um diagnóstico correto.
Através de um exame clínico bem feito, de exames adicionais como Eletromiografia, Cinesiografia e Ressonância Magnética por exemplo, podemos entender o que está acontecendo, termos um diagnóstico do problema e aí sim propor algum tipo de tratamento.
Você deve procurar um Dentista Especialista em Tratamento da ATM para avaliar o seu caso.

A grosso modo e de forma bem simples, coloque 2 dedos abaixo do queixo e limite sua abertura "mais ampla". Essa sensação de luxação de mandíbula, em muito se deve à transposição da eminência articular, pela cabeça da mandíbula. Em muito isso não significa nenhum problema, mas preventivamente, não abra de forma tão ampla. Evite ao máximo indicações de cirurgia para tal problema.

é preciso consultar um especialista em DTM para definir a melhor forma de tratamento