Qual o prazo para voltar a fazer exercicio abdominal após operar de hernia inguinal?
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Qual o prazo para voltar a fazer exercicio abdominal após operar de hernia inguinal?
Como vc já deve ter percebido, não existe um consenso em relação ao momento exato para retorno às atividades físicas. Costumo orientar retorno a academia com 30 dias para cirurgias laparoscópicas (90 dias para exercícios abdominais intensos) e 60 dias para cirurgias abertas(6 meses para esforços abdominais intensos).
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