Qual o melhor horário pra tomar sol como tratamento da depressão? Se usar protetor solar, faz efeit

2 respostas
Qual o melhor horário pra tomar sol como tratamento da depressão?
Se usar protetor solar, faz efeito?
Olá! Sim, tomar sol vinte minutos por dia faz bem ao ser humano e um bom complemento para tratamento da depressão, assim como, exercício físico. Em reação ao filtro solar, é importante que use e faz efeito sim.

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Olá, o horario para tomar sol é o mesmo indicado para pessoas que nao tem nenhum tipo de transtorno mental e o filtro solar é importante mesmo que nao seja feito uma exposição direta.

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