Qual o melhor abordagem para tratar de traumas do passado? Lembranças que causam dor, podem virar de

Olá,
existe várias abordagem na psicologia como a fenomenologia existencial, psicologia comportamental, a psicanalise, psicologia cognitiva, entre outras.
Todas estão aptas a trabalhar com o que você relatou, outro detalhe em relação a essa questão que você levantou se traumas pode virar uma depressão?
os traumas pode sim virar depressão, desde que não seja tratado, ou seja, se isto não acontecer corre o risco do paciente começar a somatizar, gerar outro conflitos. Por este motivo seria de fundamental importância você fazer uma psicoterapia.
Boa sorte.

Cada profissional tem a sua abordagem e todas podem tratar a queixa que você está trazendo; a terapia irá trabalhar a forma como voce lida com essas e outras questões. Não podemos prever o que vira ou não depressão mas podemos tratar o adoecimento. Vivemos tempos difíceis é um importante ter um momento de cuidado e uma escuta profissional. A terapia pode propiciar acolhimento, cuidado e um lugar de fala para essa e outras dores. Inicie uma terapia. Cuide-se. Um abraço.

Olá, todos nós temos traumas e qualquer abordagem vai te auxiliar a ressignificar o seu passado para viver uma vida mais feliz e mais leve.
A depressão é um transtorno de causa multifatorial, ou seja, são diversos os fatores que causam a depressão, esses fatores são genéticos, orgânicos, vivenciais, sociais e psicológicos, nosso cérebro é uma engrenagem e não depende somente de um fator isolado para desencadear uma depressão.
Por isso, é essencial que você procure um psicólogo para te auxiliar nesse processo, lembrando que a TCC (terapia cognitivo comportamental) é a abordagem padrão ouro no tratamento de transtornos mentais, pois, é a abordagem que possuí mais efetividade comprovada cientificamente.
Pesquise um bom psicólogo, ele certamente te ajudará.

Oi! Como os colegas disseram, qualquer abordagem de psicoterapia pode te ajudar, o mais importante é a sua dedicação e entrega emocional no processo terapêutico. Traumas não elaborados podem desencadear transtornos sim, inclusive a depressão. Procurar ajuda é um primeiro passo. Fique bem!

A psicologia é uma ciência que trabalha com diversas abordagens. Cabe ao paciente se identificar com aquela que mais fizer sentido. A Gestalt-terapia é uma dessas abordagens e pode te ajudar a compreender o seu presente, a partir das suas historias. Mais importante do que pensar o que aconteceu no passado, é pensar nas dores que você sente hoje, ao reviver essas lembranças.
A depressão é um transtorno que pode surgir de uma tristeza profunda e não tratada. Caso queira saber mais, marque um consulta, vou adorar te responder.

Olá! Existem várias linhas de psicoterapia que poderão lhe ajudar. O importante é você se identificar e perceber qual delas vai se sentir melhor. A depressão pode se desencadear por uma série de sentimentos, inclusive as dores das quais falou e por outras situações. Tenho um vídeo no Canal QUERER SER no Youtube que aborda esse tema. Reserve uns minutinhos e assista. Vai lhe ajudar a esclarecer muitas dúvidas.
Estou à sua disposição. Forte abraço!

O importante é você estabelecer um bom vínculo com seu psicoterapeuta e ter confiança no trabalho a ser realizado. A diversidade das abordagens da psicologia tem sido um grande diferencial em nossa profissão, pois contemplam as mais variadas demandas. A diversidade destes saberes é o que faz da Psicologia uma profissão tão plural. Não existe (ou pelo menos não se dever considerar) que uma abordagem seja "melhor" que outra, pois cada uma tem suas riquezas bem como suas limitações.
No entanto, algumas pessoas tem preferências pessoais e isso deve ser considerado, pois é um fator que pode colaborar nos resultados do tratamento. Por exemplo, se você se identifica mais com um tipo específico de abordagem, você pode procurar por um profissional da mesma linha. Espero ter ajudado.

Oi, existem diversas linhas na Psicologia que podem lhe ajudar. Mas o mais importante você sentir seguro e ter vínculo com profissional que escolher. Outro ponto muito importante você já iniciou é conseguir falar sobre seu trauma e buscar ajuda. Boa sorte nessa jornada.

Olá! Todas as abordagens são capazes de tratar qualquer questão que está te causando sofrimento psíquico ou um conflito interno, distúrbio ou transtorno. Todas as abordagens tentam, de alguma forma, entender por que agimos de determinadas maneiras, para quê agimos assim e, principalmente, como podemos solucionar estas questões por meio de longas conversas e intervenções. Cada uma delas tem um enfoque único ,todos eficientes, à sua maneira e forma de trabalhar. A escolha por uma abordagem ou prática psicológica deve ser feita com base na sua preferência. Recomendo marcar uma consulta inicial para tirar as dúvidas, uma vez que as decisões dependem exclusivamente da experiência pessoal que cada paciente terá ao vivenciar seu processo de psicoterapia. Traumas pode sim, causar uma depressão. Por isso é importante você procurar ajuda de um Psicólogo para tratar suas questões emocionais que te trazem sofrimento. Fica posto meu convite! Será um prazer te ajudar. Abraço!

Traumas da infância, somatização existencial, transtorno pós traumático, e outros transtornos fazem parte de grande sofrimento psíquico. Acredito que a TCC( terapia cognitiva comportamental) seja a mais Recomendada.

Sem dúvida, Terapia EMDR.

Todas as abordagens são aptas para tratarem situações como a sua. O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares) é uma abordagem baseada em evidências científicas, reprocessando memórias traumáticas que não foram devidamente armazenadas em nosso cérebro, gerando assim, sofrimento para nós. A depressão pode sim ser ocasionada através dessas memórias.

Olá!
Muitas pessoas acreditam que a linha de atuação do psicólogo é definidor ao tratamento. Mas conta muito como o paciente se sente diante do profissional. Se espera respostas prontas ou uma transformação rápida, ficará na ilusão que é o outro que se responsabiliza por suas vivências, passivo no tratamento. Então, importante saber que o trabalho num tratamento depende da abertura, da disposição em olhar para si. O profissional faz diferença no vínculo que se estabelece, no acolhimento e encaminhamento que produz.
Pense nisto para buscar alguém que possa confiar!

Olá, como vai? A princípio, qualquer teoria psicológica atenderia essa necessidade manifestada por você. Realizadas as primeiras consultas avaliativas em psicologia, o que incluiria a análise de traços de personalidade e tendências da sua dinâmica psicológica são feitas devolutivas, o que inclui uma proposta de trabalho que abarca, inclusive sua necessidade expressa ( trabalhar traumas havidos em seu percurso de vida). Quanto à segunda pergunta: as lembranças dolorosas não tem o poder de por si mesmas conduzir alguém a um quadro depressivo. Precisamos considerar quem é essa pessoa, qual é o seu momento, idade, suas potencialidades, capacidade intelectual, autoimagem, grau de tolerância à frustração, rede externo de apoio, se há tendências autodestrutivas, se há histórico de sintomas depressivos, se houve ou há outras alterações importantes, como crises de ansiedade ou ainda se viveu traumas significativos que marcaram a personalidade e a vida, dentre outros. Enfim, mais importante que a abordagem do psicólogo é a formação do vínculo terapêutico e a relação de confiança se vai se estabelecendo entre profissional-cliente. Fique bem. Abçs, Jaqueline.

Olá, a psicanálise e a psicologia analítica são abordagens que trabalham com o inconsciente e consequentemente o profissional terá possibilidade de acessar o trauma, que pode estar ou não recalcado (esquecido).
Eu trabalho com abordagem psicanalítica, caso tenha mais dúvidas pode entrar em contato, será um prazer ajudar.
Abraço.

Prezado(a), partindo do pressuposto de que a palavra é uma breve ruptura do silêncio que dá voz e corpo ao nosso sofrimento e que é nesse caminho parece direcionar e viabilizar um sentido para a escuta desse sintoma. Me parece que qualquer profissional que cumpra com a função da escuta é interessante para seu caso. Penso a psicanálise é super indicada para falar daquilo que transborda, faz corpo e voz em nossos sintomas e, principalmente, traz à tona traumas passados. Te convido a experiencia-la. Boa sorte no seu processo.

Eu indicaria a Abordagem Psicanalítica.

Todas as abordagens são excelentes para o trabalho das dores humanas. O importante é o paciente se identificar com a abordagem e conseguir desenvolver um vinculo terapêutico e o compromisso necessário para processo psicoterápico. Aleide amaral

Qualquer aborgadem dentro de psicoterapia está apta a tratar questões traumáticas,o que você deve se atentar é se identifica com as metodologias do psicólogo e sobre suas expectativas em diluir/ressignificar esses traumas,pois leva algum tempo.

Olá! Qualquer abordagem pode tratar todos os tipos de dores e traumas psicológico. O que é necessário é que haja empatia entre a dupla, isso é fundamental para o tratamento. Respondendo a outra questão, sim é não, vai dependendo muito da vulnerabilidade de cada pessoa. Não espere, cuide de suas dores, que se te incomoda não é passado, está muito presente!

Boa tarde, sem dúvida é a psicanálise que nasce dessa abordagem e revoluciona as técnicas de tratamento. Na abordagem psicanalítica o trauma é revisitado para reelaborar as circunstâncias dolorosas, oferecer uma nova perspectiva, ajudar a expandir a capacidade de pensar a parti dessa experiencia e acolher o sofrimento que foi impossível ser suportado.

Olá! Espero que esteja bem.
Todas as abordagens da Psicologia estão aptas a ajudá-la com suas questões. Para o acompanhamento psicológico é fundamental a identificação da(o) paciente com a abordagem e com a(o) psicoterapeuta, para um bom vínculo terapêutico e desenvolvimento do processo. Oriento que busque por um profissional da Psicologia e dê início ao seu processo!
Estou disponível para atendimento presencial e virtual.
Abçs!

A terapia cognitiva comportamental é bastante recomendada, com evidencias científicas.

Olá! Todas as abordagens possuem ferramentas para lidar com questões diversas, inclusive as que você trouxe. Dessa maneira, procure um psicólogo que consiga lhe abarcar e acolher, a partir daí o tratamento se desenvolverá.