Qual é relação entre a osteoporose, a microbiota intestinal e a vitamina D ?
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Qual é relação entre a osteoporose, a microbiota intestinal e a vitamina D ?
A saúde intestinal influencia a absorção de cálcio e a ativação da vitamina D, impactando diretamente a densidade óssea. Estratégias como suplementação de vitamina D, consumo de prebióticos/probióticos e uma alimentação equilibrada podem ser importantes para prevenir a osteoporose.
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Olá! A vitamina D é essencial para a absorção de cálcio, fortalecendo os ossos e prevenindo a osteoporose. Já a microbiota intestinal influencia diretamente na absorção de nutrientes, incluindo a vitamina D, e também na saúde óssea. Um intestino saudável pode melhorar a eficácia da vitamina D no organismo.
Que tal agendarmos uma consulta para avaliarmos seus níveis de vitamina D, conversarmos sobre sua saúde óssea e intestinal, e traçarmos um plano personalizado para você? Estou à disposição para ajudar!
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Especialistas
Vinícius Ferreira Campos
Médico clínico geral, Nefrologista
São Luis de Montes Belos
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