Qual é a relação da vitamina D com o transtorno afetivo sazonal, a esquizofrenia e depressão ?
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Qual é a relação da vitamina D com o transtorno afetivo sazonal, a esquizofrenia e depressão ?
A deficiência de vir D pude ser fator contribuinte para o agravamento dos transtornos de humor em geral, pois ela desempenha um importante papel na geração de neurotransmissores importantes para a regulação do humor, em especial a dopamina. A vit D é sintetizada na pele através da incidência da luz solar, de modo que em regiões em que há grande diminuição da luminosidade nos meses de inverno a falta de exposição solar se torna um fator no desenvolvimento de transtorno de humor sazonal. Por isso é importante uma exposição mínima à luz solar de pelo menos 20 min por dia.
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A vitamina D está relacionada ao transtorno afetivo sazonal (TAS), esquizofrenia e depressão. Sua deficiência pode agravar o TAS devido à falta de exposição solar, aumentar o risco de esquizofrenia e agravar seus sintomas, além de contribuir para a depressão ao afetar neurotransmissores como serotonina. Manter níveis adequados de vitamina D é importante para a saúde mental. Agende uma consulta para verificar seus níveis!
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