Qual é a hora certa pra suplementar a vitamina D: de dia ou de noite antes de dormir? Minha vitD est
2
respostas
Qual é a hora certa pra suplementar a vitamina D: de dia ou de noite antes de dormir? Minha vitD estava a 18ng/mL qdo fui recomendada pelo médico para suplementar. Tomei 50.000UI por 6 meses e estou com 44ng/mL. O fato de ainda não estar numa dose boa significa que tenho problemas de absorção?
Boa tarde! A vitamina D pode ser utilizada de diversas formas de acordo com estudos científicos, desde maiores doses com menor frequência, doses menores diárias, de manhã ou de noite. Em relação ao valor atual é importante avaliar com o seu médico, qual a meta de vitamina D que ele procura atingir, de acordo com o seu quadro clinico e histórico médico, pois o valor de 44ng/mL pode ser considerado adequado para muitos pacientes. Estou a disposição. Um abraco!
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Olá,
para a melhor absorção do organismo, é indicado ingerir a vitamina D, de preferência, durante o almoço ou jantar.
Abraço
para a melhor absorção do organismo, é indicado ingerir a vitamina D, de preferência, durante o almoço ou jantar.
Abraço
Especialistas
Perguntas relacionadas
- A vitamina D deve ser tomada em jejum ou pode ser tomada após de ingerir um alimento?
- Posso tomar suplementação uma vez por semana de vitamina d (está 18), tendo colesterol relativamente alto?
- Ultrassom da tireóide de dois anos atrás com conclusão de alteração texturial sem presença de nódulos ou cistos, hoje cistos colóides 0,5cm. Esses cistos se desenvolveram recentemente ou houve falha no primeiro exame?
- Ao invés de tomar vitamina D 7.000ui por dia, posso tomar 50.000 uma vez por semana?
- Minha vitamina D está 11,5 ng/ml e meu TSH está 8,73. Devo me Preocupar?
- Meu exame de sangue deu nível 87 de vitamina D, estou preocupada, está normal ainda ou devo fazer alguma dieta para baixar?
- Tenho síndrome de cushing e insuficiência ADRENAL minha vitamina D esta 21, 9 preciso fazer reposição?
- Tenho 46 anos, minha vitamina D está 18,sinto muitas dores no corpo e coração acelerado, é normal?
- Vou começar tomar a vitamina D 50000 essa semana mais já tenho exame marcado pra daqui a duas semanas, já vai dar pra ter alguma diferença no resultado?
- Estou com a vitamina D 18, não sinto nada demais pois trabalho muito o dia todo, então minha fadiga seria normal, devido ao muito que trabalho. Qual a melhor reposição de vitamina D?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 189 perguntas sobre Deficiência De Vitamina D
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.