Qual a melhor terapia para o esporao do calcaneo? ja tenho no outro pe tambem, ja fui a varios medicos

5 respostas
Qual a melhor terapia para o esporao do calcaneo? ja tenho no outro pe tambem, ja fui a varios medicos que nao me resolveram nada..
Como início do tratamento se você está em crise deverá procurar um médico para tomar medicação adequada. Em conjunto deverá fazer fisioterapia com regularidade para aliviar os sintomas e ser orientada na continuação do tratamento com palmilhas, alongamentos, fortalecimento entre outras.
Não deve desistir, alguns sintomas são mais difíceis de tratar, mas você vai resolver.

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Na falha do tratamento conservador uma opção a ser considerada é a cirurgia para remoção da proeminência óssea superior do calcâneo, bursectomia e, eventualmente, desbridamento da porção insersional do tendão de Aquiles.
Concordo com a questão do alongamento da cadeia posterior,porém tenho visto alguns casos em que ocorre "efeito rebote"após,ou seja,a dor aumenta ainda mais.Essa cadeia esta ligada a outros sistemas.Um deles,por exemplo, é o renal.Primeiramente o alongamento deve ser feito de forma suave. Até pouco tempo se realizava o alongamento tentando vencer a resistência muscular à força.Hoje ja se sabe que quanto menos dor houver maior o relaxamento.Por fim,se mesmo assim houver piora outros sistemas devem ser avaliados.
Olá,

A principal causa da não melhora no tratamento da fasceite plantar é o não alongamento de toda a cadeia muscular posterior. É preciso alongar a musculatura desde a coluna até o pé. Ao mesmo tempo é preciso fortalecer a musculatura anterior da coxa e na perna. Associe o uso de calçados pouco flexíveis e com salto para relaxar a fáscia ao longo do dia.
O esporão do calcâneo é uma proeminência óssea na inserção da fáscia plantar no calcâneo,, causada por um encurtamento da fáscia. Conhecido como fibromatose da fáscia plantar.
O tratamento é feito com alongamento da fáscia plantar e da musculatura da panturrilha e posteriormente fortalecimento. O ideal fazer esse tratamento com auxílio de um fisioterapeuta.
Outras medidas é o uso de calcanheira ou um sapato com um salto baixo.
Se não melhorar procurar um especialista e lembre-se que o alongamento e fortalecimento deve ser mantido sempre, para evitar que a fáscia encurte novamente.

Especialistas

Rafaela Pessoa

Rafaela Pessoa

Fisioterapeuta

Fortaleza

Vinicius Ciciliato

Vinicius Ciciliato

Fisioterapeuta

Sorocaba

Rafael Borges

Rafael Borges

Fisioterapeuta

Carapicuíba

Kenia Cristina

Kenia Cristina

Fisioterapeuta

Uberaba

Thaís Motta Foresti

Thaís Motta Foresti

Fisioterapeuta

Campinas

Paulo Augusto Bonini

Paulo Augusto Bonini

Ortopedista - traumatologista

Adamantina

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 106 perguntas sobre Esporão Do Calcâneo
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.