Qual a alimentacao certa para o doente de meniere?
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Qual a alimentacao certa para o doente de meniere?
Nos casos que preenchem os critérios diagnósticos para a doença de Meniere, uma alimentação saudável e regrada é fundamental. Fazem parte das orientações dietéticas básicas: restrição de sal, alimentar-se a cada 3 a 4 horas (frutas entre as principais refeições), evitar excessos de doces, não permanecer longos períodos em jejum, evitar excesso de cafeína e "adoçantes", aumentar a ingestão diária de água (a urina deve sair bem "clara") e exercícios físicos regulares (hidroginástica, caminhada, etc - ao menos 30 minutos por dia, 5x/semana).
Como sempre digo por aqui, mesmo as orientações mais básicas devem se supervisionadas por um médico assistente, portanto, se ainda não tem um otorrinolaringologista cuidando de seu caso, não deixe de procurar um.
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