quais tipos de vitaminas podem ajudar a sanar um pouco o cortisol no organismo?
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quais tipos de vitaminas podem ajudar a sanar um pouco o cortisol no organismo?
Aposte nas Vitaminas B12, C e D; além de minerais como zinco e selenio. Mude seu estilo de vida e procure por um profissional para que seja feito um tratamento individualizado!
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suplementar vitaminas não alterará seu cortisol .
agora importante saber o porquê de você querer controlar o cortisol já que é um hormônio importante para a nossa saúde
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