quais os cuidados gerais para quem tem varizes?
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quais os cuidados gerais para quem tem varizes?
Como cuidados gerais posso citar: evitar longos períodos de pé ou sentado, sem andar; evitar obesidade e sobrepeso; com a orientação do seu angiologista ou cirurgião vascular, utilizar meias de compressão elástica; manter sempre a pele hidratada, principalmente nos casos mais severos.
Lembro que é sempre importante avaliação por médico especialista.
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Fazer exercícios aeróbicos também é aconselhável.
Pacientes portadores de varizes de membros inferiores devem atentar para o fortalecimento das pernas com atividades como a musculação, corrida e caminhada, evitar o tabagismo e sobrepeso além do uso de meia de elastocompressao no dia a dia. Lembrando sempre que a avaliação com o especialista sempre é o mais recomendável para avaliar e indicar os melhores tratamentos para cada caso.
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