Quais os cuidados básicos para não ter estria e celulite?
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Quais os cuidados básicos para não ter estria e celulite?
Olá
A alimentação regrada e saudável, a pratica de atividade física, a manutenção de peso e uma boa ingesta de líquidos diariamente são fatores importantes pra evitar o aparecimento de estrias e celulites! A disposição
A alimentação regrada e saudável, a pratica de atividade física, a manutenção de peso e uma boa ingesta de líquidos diariamente são fatores importantes pra evitar o aparecimento de estrias e celulites! A disposição
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Beber bastante liquido , praticar exercícios físicos , aplicar hidratante na pele , e os tratamentos dermatológicos a serem indicados em associação !
Um abraço
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O aparecimento das estrias e celulite se deve principalmente ao ganho de peso excessivo e à alterações hormonais. Mantenha uma alimentação saudável (retire o açúcar da dieta), pratique atividade física regular, hidrate a pele e realize drenagem linfática semanalmente.
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