Quais exercícios físicos podem ser realizados após 4 meses de cirurgia de hérnia umbilical para fort
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Quais exercícios físicos podem ser realizados após 4 meses de cirurgia de hérnia umbilical para fortalecer o abdômen e não causar novas hérnias?
Após 120 dias você estará liberado para realizar musculação e aeróbica.
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