Quais as consequências da deficiência de vitamina B12 e como trata-la?

A deficiência de vitamina B12 pode causar anemia megaloblástica, fadiga, fraqueza muscular, alterações neurológicas como formigamento nas mãos e pés, além de dificuldade de concentração e memória. O tratamento inclui reposição por meio de injeções ou suplementos orais, dependendo da gravidade. Alimentos ricos em vitamina B12, como carnes, peixes, ovos e laticínios, também devem ser incluídos na dieta. Como nutrólogo, ressalto a importância de realizar exames regulares para monitorar os níveis dessa vitamina e ajustar a abordagem de tratamento.

A deficiência de vitamina B12 pode causar consequências graves, como anemia (fadiga, fraqueza e palidez), problemas neurológicos (formigamento, perda de memória e danos aos nervos), alterações de humor (depressão ou irritabilidade) e fadiga intensa. Por isso, é essencial tratar o quanto antes.

O tratamento depende da causa da deficiência e pode incluir suplementos orais, injeções de B12 ou ajustes na dieta. Como cada caso é único, é importante consultar um médico nutrólogo. Ele é o especialista mais indicado para avaliar sua situação, identificar a causa da deficiência e prescrever o tratamento adequado, além de acompanhar sua evolução.

Deficiência de B12, em casos mais extremos pode levar a alterações no sangue (hematológicas), com o paciente desenvolvendo um tipo de anemia ( e nesse caso terá todos os sintomas de anemia como fraqueza, desanimo, cansaço), e tambem a sintomas neurológicos com o paciente apresentando formigamentos, fraqueza muscular, e em casos muito extremos podendo levar a confusão mental e demencia!