Protrusão de disco pode ser reversiva? Qual seria o melhor tratamento para esse problema? Posso praticar

Consulte um ortopedista especialista em coluna para ser avaliado e tirar suas dúvidas.

A maioria dos casos de protusão discal não se configura como doença e não necessita de cirurgia, também não limitam atividades fisicas.
Em relação a retificação da coluna lombar, é necessária uma mensuração da curvatura da sua coluna para se observar se está em uma faixa de normalidade ou se já configura uma patologia.
No caso de dor lombar, é aconselhável a avaliação por médico especialista para se afastar outras causas de maior gravidade.

Olá, bom dia!
A protusão de disco trata-se de uma lesão irreversível, e faz parte de um processo degenerativo da coluna vertebral. O melhor tratamento depende muito do tempo de doença, da intensidade da dor e se há alguma alteração no funcionamento das raízes nervosas. A grande maioria dos pacientes se beneficiam com o tratamento conservador com fisioterapia, medicamentos, acupuntura, entre outros. A cirurgia é reservada para os pacientes que não apresentam melhora dos sintomas após 12 semanas de tratamento e que evoluem com fraqueza nos membros.
A retificação da lombar deve ser avaliada com mais cuidado. Existe uma relação bem determinada da lordose lombar com a pelve. O seu médico especialista em coluna deve fazer essa avaliação detalhada durante a consulta.
O fato de ter protusão discal não impede de praticar artes marciais, mas antes deve ser feito um preparo muscular adequado.
Espero ter ajudado!
Abs