Pq desenvolve paralisia do sono? E porque aumenta a frequência e alucinações com o tempo? Quando com

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Pq desenvolve paralisia do sono? E porque aumenta a frequência e alucinações com o tempo? Quando comecei a ter tinha uma vez no ano passava meses e sem alucinações. Com tempo comecei a ter alucinações e ter todas noite as vezes de ter 2 por noite. No outro dia meu corpo fica todo dolorido. Recentemente diagnosticada com TAB tem relação com TAB? Diminuiu a paralisia do sono bastante com medicamentos. Porém as vezes ainda tenho. Hoje tenho 30 anos. Comecei a ter paralisia do sono na faixa de 17/18 anos. No início passava anos meses para ter outra. Ano passado que comecei a ter direto.
Olá, tudo bem?As causas exatas da paralisia do sono não são completamente compreendidas, mas vários fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento:
Disrupção do ciclo de sono.
Genética: Há evidências de que a paralisia do sono pode ter uma predisposição genética, ou seja, pode ocorrer em famílias.
Distúrbios do sono: Certos distúrbios do sono, como narcolepsia, apneia do sono e síndrome das pernas inquietas, podem aumentar o risco de paralisia do sono.
Estresse e ansiedade: O estresse emocional e a ansiedade podem desempenhar um papel significativo no desencadeamento da paralisia do sono. Situações estressantes podem afetar negativamente o ciclo de sono e aumentar a probabilidade de experiências de paralisia do sono.
Mudanças no sono: alterações nos padrões de sono, como privação de sono, jet lag ou mudança de turno de trabalho, podem desencadear episódios de paralisia do sono.
Consumo de substâncias: O uso de certas substâncias, como álcool ou drogas, pode aumentar o risco de paralisia do sono em algumas pessoas.

Espero ter ajudado. Abraços.
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