Posso tomar yogurte com frutas , quanto estiver com diarréia????

Depende. Se você não tiver intolerância a lactose, pode sim, porém, prefira o iogurte natural, aquele que só tem nos ingredientes o leite + fermento lácteo para um melhor aproveitamento e recuperação do seu intestino.

Quando estiveres com alterações gastrointestinais o ideal primeiramente é descobrir a causa. O leite comumente as pessoas são intolerante a lactose e nem sempre já tiveram o diagnóstico ou tem desconfortos provocados pela proteína do leite. O ideal neste período de alteração intestinal seria você evitar até descobrir a causa.

Olá prezado. Em primeiro lugar, realmente é necessário investigar a causa da diarreia para trata-la adequadamente. Mesmo você não sendo intolerante a lactose, após episódios de diarreia as primeiras enzimas digestivas que são perdidas junto com as fezes e células das micro vilosidades intestinais são a enzimas assim chamadas de "borda de escova" maltase, lactase e a sacarase. Por isso não é indicado o consumo de leite e derivados durante episódios de diarreias e dependendo do caso, até por uns dias depois. O tempo necessário para recuperação da borda de escova e das micro vilosidades intestinais e voltar a produzir tais enzimas.

Olá,
o iogurte não é um problema, inclusive opte por iogurtes com presença de lactobacillus. Com relação a frutas, escolha frutas constipantes, como banana, maçã, pera, goiaba, pêssego.

Espero ter ajudado.
Abraços

Olá! Se você estiver com diarréia, é importante ser cuidadoso com o que você come para não irritar ainda mais o seu sistema digestivo. Em geral, alimentos leves e de fácil digestão são recomendados durante esse período.

O iogurte com frutas pode ser uma opção se você não estiver intolerante à lactose, já que o iogurte contém probióticos que podem ajudar a restaurar o equilíbrio das bactérias saudáveis no seu intestino. As frutas também podem fornecer nutrientes importantes. No entanto, evite frutas ácidas ou muito fibrosas, pois elas podem irritar o estômago.

Opte por iogurte natural ou com baixo teor de gordura, sem adição de açúcar, e frutas que não são muito ácidas, como banana ou maçã. O ideal é consultar um nutricionista para obter orientação personalizada, especialmente se os sintomas persistirem ou piorarem.